Очень простой в приготовлении рецепт, но эффективный для сохранения женской красоты и молодости.
Наверняка вы знаете, что для того, чтобы пить достаточное количество воды (❗️для каждого это будет свой объем, а не как утверждают интернет-специалисты, 2л в день и точка🤔), можно добавлять в воду разные натуральные наполнители, которые сделают ее вкусной и разнообразной.
🍋Одним из таких примеров является вода «Сасси»
Название возникло от имени американского доктора Сантии Сасс, которая искала эффективный путь очищения организма и устранения жировых отложений вокруг талии
Как не бывает «волшебной пилюли», так и вода приготовленная этим способом не будет чудодейственной. Делать ставку только на нее - глупо.
НО эта вода будет дополнительным эффективным способом поддержания вашей красоты и молодости
Активными компонентами воды являются:
🔸Имбирь усиливает скорость обмена веществ в организме и способствует сжиганию жиров
🔸Свежий огурец в сочетании с водой обладает отличным мочегонным эффектом, что удаляет лишнюю жидкость в организме и снимает отёки
🔸Лимон насыщает организм витаминами и органическими кислотами, которые помогают сжигать токсические вещества и шлаки
🔸Листья мяты устраняют вздутие живота, улучшают деятельность желудка и успокаивают нервную систему
Способ приготовления:
✔️2 л воды;
✔️1 целый лимон
✔️1 огурец средней величины
✔️30 г свежего корня имбиря
✔️10 свежих листков мяты
Лимон, огурец и имбирь нарезать тонкими кружочками.
Лимон использовать вместе с кожурой (ее нужно тщательно вымыть), так как в кожуре лимона много эфирных масел, полезных для организма.
А вот огурец (если он не из вашей теплицы) лучше почистить, так как кожура огурца накапливает в себе токсины.
Все продукты поместить в банку, залить водой комнатной температуры и поставить в холодильник на 10-12 часов.
Пить воду нужно комнатной температуры или слегка теплой