Хочу рассказать вам об интересной части моей жизни, если это можно так назвать, - второй мозг.
Думаю по названию уже можно догадаться что это, и для чего, но я, всё же, расскажу подробнее.
1. Что это ?
Вторым мозгом может быть любое место, куда вы записываете идеи, цитаты, мысли, прочие заметки. Блокнот, заметки в телефоне, программы по типу Notion, Obsidian(об этом позже)
2. Для чего это ?
Такая форма заметок позволяет освободить пространство в мозгу для таких вещей как творчество, налаживание связей, забота о себе, расслабление или просто веселье. Тебе просто не нужно будет переживать о том что нужно сделать, ты всегда сможешь это увидеть
3. Как это сделать ?
3.1. Календарь и todolist
Самый стандартный способ это календарь + любой “тудулист”(приложение или список задач на листочке, неважно).
Есть множество приложений на телефон, календарь лично я не использую в своей жизни, а “тудулистов” перепробовал немало. Мне больше всего нравится приложение от гугла “Задачи”. Там всё просто, минималистично и будет синхронизировано на любом андроиде.
Благодаря этим двум, больше не нужно запоминать что вы должны делать, в какой момент, что это были за задания, список дел и т.п.
3.2. Система “C.O.D.E”
В книге “Создай свой второй мозг” Tiago Forte рассказывает об этой системе. Вот в чем суть:
C-Capture (фиксация)
Просто фиксировать любую мысль, как только она появляется. Также это могут быть интересные заметки из книг, цитата из подкаста, веб сайт, заметки с разговора, в общем всё что угодно.
O-Organization
Организация всех заметок чтобы было легче ориентироваться. Автор предлагает делать это через вопрос “Где я могу использовать эту заметку ?” и исходя их ответа помещать заметку в папку или выделять её каким-либо образом
D-Distill
Дистилляция - как я понял, выделение областей в самих заметках, которые особенно важны
E-Express(делиться этим)
Если хочешь поделится своей работой, то гораздо легче этим заниматься, когда у тебя есть структурированная система заметок, где записаны все твои идеи и идеи которые тебе понравились. За счет их переплетения могут рождаться новые идеи. Для примера: так я и написал этот пост, конспектировал информацию по определенной теме, дальше собрал в этот пост))
Используя второй мозг ты можешь генерировать больше идей, тратить время на раздумье о более важных вещах, а не о том “когда же мне выносить мусор ?”
Я вот уже месяц пользуюсь такой системой. В моём случае я пользуюсь программой Obsidian, которая основана на системе Zettelkasten. (дальше как-нибудь сделаю об этом отдельный пост.). Так вот, в Obsidian я стараюсь записывать всё, что мне приходит на ум, делать конспекты полезных видео, которые я просмотрел, выписывать интересные моменты из книг и, для меня самое важное, это вести ежедневник.
- Один день выглядит так:
- Название и оценка дня (в конце дня)
- Задачи на день, как прошёл день и трекер привычек
- Это может быть 50-100 слов, а может и 500-600, в зависимости от вдохновения и самого дня, но каждый день я что либо записываю.
На этом думаю закончим, подробнее расскажу в других постах ;)