Некоторые обыватели ошибочно полагают, что психологи не нуждаются в дополнительной поддержке и психологической помощи. Сверхустойчивые, всезнающие, суперлюди. Отчасти это так.
Однако, по собственному опыту и опыту коллег могу сказать, что чем больше ты углубляешься в психологию, тем больше видишь причин для коррекции своей психической структуры и роста собственной личности.
Я предпочитаю получать психологическую помощь качественную и профессиональную. И в поисках психологической помощи для себя, для сына и для друзей у меня есть некоторый опыт. Итак.
- Онлайн-сервисы
Для поисков психолога здорово подходят онлайн сервисы для подбора специалистов. Здорово, что они, как минимум, запрашивают документы об образовании тех, с кем сотрудничают. Однако, отзывы на платформах вроде «Профи» и «Авито» могут быть накручены, так что я предпочитаю специализированные сервисы, например, Зигмунд, Ясно, В17 и другие. Но надо понимать, что психолог, сотрудничая с некоторыми платформами, отдает им часть гонорара. Так что замотивированных спецов с горящими глазами там не так уж много. В17, впрочем, исключение.
2. Отраслевые мероприятия
Мне близка идея мониторить спикеров специализированных конференций и форумов. Часто там можно найти специалистов с хорошим опытом по конкретной проблеме и послушать как они выражают свои мысли в выступлениях. Прикинуть, комфортно ли будет с ними работать, и что он сможет предложить для решения вашего запроса.
3. Сарафанное радио
Впрочем, если честно, последний психолог в моей жизни у меня появился по рекомендации моей коллеги. Так что как ни крути, а сарафанное радио работает безотказно, как и сто лет назад.
4. Социальные сети
Для меня, наверное, это комбо из всех предыдущих пунктов. И даже больше!
Ну, серьезно, получается, что это и онлайн-сервис, ведь тут можно написать в поисковик нужный запрос и соцсети выдадут тебе нужных специалистов. Еще – мы как на конференции смотрим их контент, подкасты, прямые эфиры, читаем их статьи. И, подобно сарафанному радио, репост друзей может привести нас к “тому самому” специалисту.
А дальше – дело за малым! Мы подписываемся на новости, начинаем наблюдать за «нашим» психологом, находим с ним общие взгляды. И вот он уже как родной нам и вы пишите ему в директ с желанием скорее начать терапию🙂
Проблема в том, что у многих прекрасных психологов нет социальных сетей, особенно у тех, кто прикреплен к какой-то клинике. Обычно она сама берет на себя вопросы поиска клиентов, а на самовыражение у специалистов не остается сил.
Я была в такой ситуации еще совсем недавно. Теперь мое виртуальное отражение существует в Телеграм, Яндекс Дзен, ВК и не только. Надеюсь, там вы сможете узнать меня получше и, прислушавшись к интуиции, отправиться со мной в удивительный мир познания себя.
Задать вопросы по теме или записаться на консультацию вы можете, написав мне @yana_kutuzova