Иногда стоит позволить себе полениться. Или съесть супер вредный десерт. Или разрешить себе побыть плохой матерью. Скажи: Да, я плохая мать. А дальше что? Ничего. Потому, что сказав это вы не становитесь плохой матерью. Вы такая же, как и были. Но вы забираете оттуда свою энергию и внимание. Напряжение уходит из жизни и вашего тела. Перестаньте быть идеальными - станете здоровее. Из книги Психосоматика М.Филяев
Иногда стоит позволить себе полениться. Или съесть супер вредный десерт. Или разрешить себе побыть плохой матерью.
Скажи: Да, я плохая мать.
А дальше что? Ничего. Потому, что сказав это вы не становитесь плохой матерью. Вы такая же, как и были.
Но вы забираете оттуда свою энергию и внимание.
Напряжение уходит из жизни и вашего тела.
Перестаньте быть идеальными - станете здоровее.
Из книги Психосоматика М.Филяев
