Электронные сигареты менее вредны, чем обычные. Это доказывается как множеством исследований, так и простой логикой, ведь классические табачные изделия содержат тысячи различных химических веществ, а жидкость для вейпов — на порядки меньше. При «парении» не выделяются смолы и угарный газ — главные токсины табачного дыма, особенно опасные и для мамы, и для растущего в ее животе малыша. Значит ли это, что курение вейпа во время беременности безопасно или хотя бы допустимо? Нет, и вот почему.
Причина № 1. Электронные сигареты содержат никотин
Большинство доказательств вреда курения получено еще в те годы, когда никаких электронных сигарет не существовало. Тем не менее имеются данные, что опасен не только табачный дым в целом, но и никотин как таковой. Он может негативно воздействовать на нервную, дыхательную, иммунную и сердечно-сосудистую системы плода, особенно в критические периоды развития.
Также ученые считают, что попадающий в организм будущей мамы никотин может повысить риск следующих осложнений:
- выкидыш;
- преждевременные роды;
- низкий вес ребенка при рождении;
- аномалии развития мозга;
- пониженная функция легких, более частые заболевания нижних дыхательных путей, такие как бронхит и пневмония;
- хронические ушные инфекции;
- синдром внезапной детской смерти (СВДС).
Причина № 2. И это не единственное вредное вещество в вейпах
Пусть пар электронных сигарет содержит значительно меньше химических веществ, чем табачный дым, однако в нем все равно присутствуют опасные компоненты:
- микроскопические частицы, которые могут проникать глубоко в легкие;
- ароматизаторы, такие как диацетил — химическое вещество, связанное с развитием облитерирующего бронхиолита — необратимого заболевания легких;
- летучие органические соединения, которые могут оказывать негативное воздействие на здоровье;
- потенциальные канцерогены, такие как нитрозамины и формальдегид;
- тяжелые металлы, включая никель, олово и свинец.
Это лишь известные вредные химические вещества в электронных сигаретах, но некоторые их компоненты недостаточно хорошо изучены. Например, в вейпах применяются ароматизаторы, разрешенные для пищевого применения, однако неизвестно, остаются ли они безопасными при разогревании и вдыхании.
Зарождение новой жизни — одно из самых удивительных таинств природы. Узнайте, какие изменения происходят в теле женщины во время вынашивания малыша, с помощью нашего подробного гайда по каждой неделе беременности.
Причина № 3. Даже электронные сигареты без никотина все равно опасны
Это связано как с наличием вышеперечисленных вредных веществ, так и с тем, что производители могут лукавить. В одном проведенном в Австралии исследовании ученые проанализировали десять жидкостей, которые были заявлены как безникотиновые, и обнаружили никотин в шести из них, т.е. в 60%. Заодно они нашли в некоторых пробах 2-хлорофенол — токсичное вещество, использующееся в средствах для борьбы с насекомыми.
Причина № 4. Вейпы не помогают бросить курить
Существует распространенное мнение, что электронные сигареты — верный шаг к полному отказу от курения, а некоторые люди считают их безобидными и не вызывающими зависимости. Однако вейп тоже может привести к никотиновой зависимости или поддержать ее, как минимум по следующим причинам:
- электронные сигареты более социально приемлемы, чем курение;
- они не оставляют характерного табачного запаха на одежде и волосах;
- сладкие и фруктовые ароматизаторы многим кажутся вкуснее традиционного табака;
- продолжительность курения одной сигареты ограничена, а вейп «бесконечен», поэтому некоторым людям сложно контролировать потребление никотина.
Причина № 5. Электронные сигареты влияют на здоровье малыша и после рождения
Вдыхаемый никотин попадает в кровь женщины, а затем беспрепятственно оказывается в грудном молоке. Исследования показывают, что «обогащенное» никотином молоко может влиять на режим сна младенца, увеличивает риск нарушений работы щитовидной железы, может привести к повышению уровня сахара в крови и способствовать избыточному весу ребенка. Также считается, что никотин может снизить уровень пролактина и, как следствие, привести к уменьшению выработки грудного молока.
Для здоровой беременности важен не только отказ от вредных привычек, но и правильное питание. Знаете ли вы, что можно и что нельзя есть будущей маме? Пройдите наш тест и проверьте себя!