Весной, когда под воздействием солнечной активности начинает подниматься на поверхность всё слабое, хрупкое и тонкое, человеку нужно учиться вовремя замечать свои теневые аспекты со слабыми сторонами и по возможности прорабатывать.
Когда такие аспекты найдены, важно их признать. То есть перестать вытеснять и принять себя с ними.
Хочу сегодня напомнить об одной хорошей и очень простой практике, которую каждый может самостоятельно провести без обращения к специалистам. Её я давала ещё в прошлом году, сейчас она снова актуальна, ибо всё, что снаружи мы наблюдаем – это и есть наши вытесненные и непринятые когда-то части самих себя. Практика простая, но невероятно сильная. И добавить к ней могу ещё одну сторону для проработки.
⚠️ Практика: 🔽
Когда кажется, что всё в себе уже нашёл и проработал, посмотрите по сторонам. И составьте такой же список с вопросом: "Люди вокруг какие?". И выписывать точно так же то, что не нравится в окружающих людях. Сначала вписываем качества из ближнего окружения, потом дальнего (работа, друзья), потом обще-социальный и мировой. Как получится внушительный список, к каждому качеству подписываем местоимение Я и читаем вслух. Вы будете удивлены, как сильно нутро будет сопротивляться для Принятия себя таким. Но иногда зеркало в виде того, как я воспринимаю людей вокруг, человеку всё же нужно.
При чтении постарайтесь зайти в нейтральное состояние и смотреть не из позиции я-тело или я-личность, а из Души. С любовью и по возможности открытым сердцем. Насилие над собой совершать не нужно, к списку можно прикладываться неоднократно и в несколько этапов. Начинать следует с тех качеств и характеристик, что на данный момент не вызывают сильного острого отторжения в себе и постепенно прорабатывать те, которые можно. За год, а то больше, вполне реально хотя бы какую-то часть почистить. Главное - захотеть увидеть для начала. Это уже много и хорошо.
Если возникают вопросы, задавайте их в комментарии к статье или пишите в личные сообщения.
Чаще всего вторую часть этой практики нет нужды проводить, потому что в процессе добросовестной проработки первой её части, анализ, выводы, работа над ошибками и ответы приходят сами собой. Но если всё же вы чувствуете, что она необходима, оставьте комментарий под статьёй. Практика на самом деле очень полезная и интересная. Проводить её можно ежегодно даже просто для профилактики.
Почему важен период взрывной солнечной активности? Потому что именно в это время человек засевает в пространство то, что будет им взрощено. Именно потому осталась нам далёкая наука о сжигании чучела на Масленицу и Великий Пост. На самом деле сжигаем🔥 мы не Зиму и жертв никаких не приносим, это чучело олицетворяет всю внутреннюю тьму в человеке, которую освещает чистый солнечный луч (блинчик☀).
В период ПРОБУЖДЕНИЯ, который и завершился Масленицей, начинает активно вырабатываться адреналин, это он поднимает на поверхность всю тину и всю муть в человеке, обостряя хронические заболевания. Не только психические, но и самые обычные. А люди с неустойчивой психикой просто первые реагируют, потому что адреналин поднимает страхи, из-за этого и растёт агрессия.
Страх – это наш страж. Нужно просто найти, что и от чего он охраняет.
Суть практики – вытянуть на свет, осветить и увидеть бессознательные механизмы защиты. Тогда вы сможете разобраться, что пришло в вашу жизнь и зачем оно вам нужно на определëнных еë этапах.
Друзья, на нас влияют все глобальные процессы Космоса, а потому относиться к таким вещам безответственно мы не имеем права.
После периода Пробуждения начинается период Посева. Вот потому Пост – это в первую очередь не диеты и воздержания, а самодисциплина и научение ОТВЕТСТВЕННОСТИ за себя и свою жизнь.
Что посеешь, друзья, то и пожнёшь! Сейте только Вечное и Светлое! Помните о своей ответственности за пространство внутри и вокруг вас.
Очищайте свои поля от сорных трав и любите ту землю на которой живёте и которая вас кормит пищей не только материальной, но и в первую очередь духовной. И сами вскармливайте её своим самым чистым и ясным Светом! ☀
Друзья, ставьте 👍 если статья понравилась, подписывайтесь, оставляйте комментарии.
#осознанность #теневые_состояния #эго
#весенее_обострение #работа_над_собой