"Что делать, если в отношениях повторяется один и тот же сценарий?"
"Почему я привлекаю один и тот же тип людей, которые манипулирует мной и издеваются?"
Вот такие вопросы часто задают милые отзывчивые люди. И они, конечно, очень переживают тот факт, что жизнь проходит, а личное счастье не складывается. По каким то мистическим причинам жизнь подкидывает им людей отношения с которыми приносят одни огорчения.
На самом деле мистики тут нет никакой, а есть убеждения, есть семейные традиции, которым мы следуем не смотря на то, что они приносят нам страдания.
Есть, кстати, вторичная выгода от отношений с абьюзером. Типа финансовая поддержка, или удовлетворение от роли "спасателя".
Есть склонность к зависимому поведению.
Много чего, короче.
Кстати, вспомнила историю из своей трудовой деятельности.
Когда я работала в психологическом центре, к нам на групповые занятия приводила детей женщина. Женщина как женщина... Только дети у нее были нервные. И адаптация в детской группе давалась им тяжело.
Ну, а пока дети развивались на занятиях, она выносила мозги психологам.
Именно - выносила! Потому что запроса к психологу у нее не было. Просто постоянно жаловалась на свою тяжёлую жизнь, и на мужа агрессора. Каждый раз после ссоры причитала, показывала синяки. И в общем то жалко ее было. Потому что реально изменить что то было трудно. Дети маленькие, жить ей негде. Так что помогали чем могли, выслушивали, давали поддержку. Жалели, короче говоря.
И я тоже жалела ее, сочувствовала. А однажды я случайно стала свидетелем ее общения с другими мамашами детей, которых приводили на занятия.
Она с горящими глазами проповедовала им смысл женского предназначения, как хранительницы семейного очага.
Рассказывала о том, через какие трудности и мучения ей приходится проходить ради сохранения полной семьи. И синяки показывала, и гордилась ими как боевыми заслугами.
После чего я конечно сократила время, выделенное для общения с ней.
Ну с ней все ясно. И в общем то каждый сам выбирает свой путь.
Не надо мешать наслаждаться.
А вот что делать тем, кто хочет все таки изменить ситуацию, которая не нравится?
Ну, во первых давайте разберемся какой тип людей привлекает абьюзеров?
И вот, если обобщить, то выясняется, что эти хулиганы, не побоюсь этого слова, выбирают себе в жертву людей очень даже хороших.
Выбирают покладистых, душевных, склонных к сопережеванию и включению в жизнь другого. Обладающих большим потенциалом эмпатии и доброты.
Такие люди обычно доверчивы. И они сразу и не поймут, что перед ними манипулятор, а не романтический герой, которого надо спасать.
И не просто спасать, а жертвовать собой ради его потребностей.
А о себе, о своих интересах забывают. И начинают жить его жизнью, постепенно теряя себя и попадая полностью под его влияние.
Что можно посоветовать таким людям?
Ну, опять же - научиться побольше обращать внимание на себя, на свою жизнь и свои интересы. И не включаться в чужие переживания. Нужно научиться проявляя сочувствие не забывать о себе, и не терять контакт со своими ощущениями, с самим собой.
Другими словами - держать свои границы.
Этому должны учить нас в детстве. Но если этому не научили, то придется постигать во взрослой жизни.
Да, и надо помнить, что не все люди такие как вы, и не все способны на сочувствие другому, не все обладают эмпатией.
Есть люди, которые совсем не способны на это. И у них совсем другие цели, им то как раз и надо выбрать жертву, которой можно манипулировать.
Поэтому, постарайтесь все таки выбирать себе партнёров похожих на вас, с такой же развитой эмоциональной сферой и душевными качествами.
Иначе ваша душевная энергия может быть потрачена на абьюзера, манипулятора. Это опустошит и испортит вам жизнь