Найти в Дзене
Рецепты

Диетический салат с шампиньонами

📖 Ингредиенты: - Шампиньоны - 150 г.  - Яйцо - 2 шт.  - Сыр - 50 г.  - Морковь - 1 шт.  - Сметана - 50 г.  - Чеснок - 1 зубчик  - Соль, перец - по вкусу  - Укроп - пара веточек  🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Грибы нарезать и потушить на сковороде без добавления масла до полного выпаривания жидкости, постоянно помешивая. Яйца отварить. 2. Сыр и морковь натереть на мелкой терке. Яйца и укроп мелко нарезать. Чеснок пропустить через чеснокодавилку. 3. Все ингредиенты смешать, добавить по вкусу соли и душистого перца и заправить сметаной. Дать постоять салату 15 минут, чтоб он пропитался. Готовый салат украсить зеленью. #салатсшампиньонами #салат 

📖 Ингредиенты:

- Шампиньоны - 150 г. 

- Яйцо - 2 шт. 

- Сыр - 50 г. 

- Морковь - 1 шт. 

- Сметана - 50 г. 

- Чеснок - 1 зубчик 

- Соль, перец - по вкусу 

- Укроп - пара веточек 

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Грибы нарезать и потушить на сковороде без добавления масла до полного выпаривания жидкости, постоянно помешивая. Яйца отварить.

2. Сыр и морковь натереть на мелкой терке. Яйца и укроп мелко нарезать. Чеснок пропустить через чеснокодавилку.

3. Все ингредиенты смешать, добавить по вкусу соли и душистого перца и заправить сметаной. Дать постоять салату 15 минут, чтоб он пропитался. Готовый салат украсить зеленью.

#салатсшампиньонами #салат