Я их называю:
«Ты преувеличиваешь»
Он изменил. А ты преувеличиваешь масштаб трагедии. Из семьи же не ушел.
Он не отвечал на звонки. А ты истеришь.
Он поздно приходит с работы, долго гуляет с друзьями. А ты обижаешься.
и
«Как ни в чем не бывало»
Игнорил тебя и делал вид, что тебя не существует, а потом как ни в чем не бывало начал общаться. Отдохнул так сказать от вашего брака.
Он оскорбляет, обесценивает, а потом делает вид, что ничего не произошло и ты обижаешься непонятно на что.
Манипуляции направлены на то, чтобы человек (жертва/партнер) почувствовали вину. Вроде ничего такого не случилось, а ты выкобениваешься. Если не идешь на контакт, значит сама виновата. Вот так легко вас превращают в истеричку и агрессора.
А как вас заставляли чувствовать себя виноватым?
Подписывайтесь на мой тг-канал “Будущий бывший”, там рассказываю о муже-абьюзере, изменах, беременной любовнице.