Завтрак - это самый главный прием пищи за день, так говорят диетологи...☕🍳🥪🥗
А что это значит? Это значит , что завтрак должен быть вкусным, достаточно калорийным, но не жирным, при этом каждое утро хочется чего-то новенького...
Предлагаю небольшую подборку завтраков, которые будут не только вкусные, но и достаточно бюджетные.
Завтрак #1
Самое главное, иметь в наличии красивую или как минимум забавную чашку 😅
На самом деле из красивой чашки пить всегда приятнее, чем из старой чашки с отколотыми краями.. согласитесь 😉
Напиток: черный или зелёный чай, кофе ☕🍵
Протеиновый десерт
Видела такой в продаже в Перекрестке и даже пробовала пару раз, не сильно сладкий, но съесть за один присест такой объем я, честно признаюсь , не смогла. Вкусно, но много ☺️
Два кусочка бисквитного пирога 🍰🥧
Пироги я пеку вечером, на ужин, поэтому часто на утро как раз остаётся несколько кусочков как раз на завтрак.
Рецепт на самом деле очень прост:обычное бисквитное тесто, как на шарлотку, только в тесто добавляем малину (беру замороженную, размораживаю и сливаю сок), а также орешки кешью.
В тесто для вкуса можно добавить 70-100 г сливочного растопленного масла. Получается очень вкусно 😋
Утром пирог пропитается и будет ещё вкуснее.
Как Вам такая рубрика с завтраками? 🍳🥪🥗🥧🍰😋
В следующей статье поделюсь ещё несколькими вариантами 🍵☕🤗