Знаете ли вы, чего хотите на самом деле? Не ваши родители, партнёр, дети, друзья или общество, а именно вы - глубоко внутри?
Уверены, что ваши цели и мечты - это отражение ваших подлинных потребностей, а не отзвуки чьих-то установок и ожиданий?
Если ответ "нет" или "не знаю" - добро пожаловать в клуб! Вы не одиноки.
В нашем мире, переполненном стереотипами и навязанными стандартами "правильной жизни", так легко потерять связь со своими истинными желаниями. С самого детства нас учат быть "хорошими девочками и мальчиками", соответствовать ожиданиям родителей и социума. "Будь успешным, зарабатывай много денег!" "Выходи замуж, рожай детей!" "Не высовывайся, будь как все!" - Знакомо?
Проблема в том, что под грузом этих "надо" и "должен" наш внутренний голос, зовущий к реализации подлинных желаний души, постепенно затихает. И однажды мы ловим себя на мысли, что понятия не имеем, какие у нас настоящие желания и мечты!
Стоит нам только заглянуть внутрь с вопросом "А чего хочу я?" - и в ответ лишь гулкая пустота...
Жизнь по чужим правилам может внешне выглядеть идеальной, но внутри оставлять ощущение тотального неудовлетворения. Это как ехать не в свою сторону - вроде и пейзажи за окном красивые, и попутчики приятные, а всё равно не туда. И с каждым километром, а значит с каждым годом, душа тоскует всё сильнее, посылая сигналы в виде апатии, хандры и психосоматических недугов...
Так откуда же берутся эти навязанные желания и установки?
Основа закладывается, конечно, в детстве - когда родители прямо или косвенно дают нам понять, что любовь и принятие нужно заслужить, соответствуя их ожиданиям. Многие травмы самоотрицания и подстройки под других возникают именно в ранние годы.
Но и социум со своими жёсткими рамками "успеха", "нормы" и "правильности" вносит свой вклад. Чтобы быть принятым и любимым, мы готовы идти на что угодно - даже предать свои мечты и идеалы. Так чужие желания постепенно вытесняют наши собственные, а мы и не замечаем подмены!
Более того, корни нашей отчужденности от себя могут прятаться даже глубже - в прошлых жизнях! Если когда-то давно нас сурово наказывали за проявление своей воли и индивидуальности - это отпечатывается в душе как травма. И проносится из воплощения в воплощение, мешая услышать голос своего истинного "Я".
Но как же всё-таки отличить свои желания от навязанных?
Вот несколько практических советов:
- Учитесь прислушиваться к себе. Чаще останавливайтесь в суете дня, чтобы спросить себя: "Чего я хочу прямо сейчас? Что мне сейчас нужно?" Закрывайте глаза, дышите и прислушивайтесь к ощущениям в теле - именно там живёт интуиция.
- Замечайте "энергетику" своих желаний. Подлинные хотения обычно ощущаются как радостное предвкушение, лёгкость, воодушевление. Навязанные - как тяжесть, "надо", внутреннее сопротивление. Со временем вы научитесь безошибочно различать эти состояния.
- Задавайте себе правильные вопросы. Вместо "Чего от меня ждут?" спрашивайте "Чего жду от себя я?". Вместо "Как мне угодить другим?" - "Что порадует меня самого?". Вместо "Как мне заслужить любовь?" - "Как я могу полюбить себя?". Такие вопросы помогают переключить фокус с внешнего на внутреннее.
- Позволяйте себе желать. Не стесняйтесь и не стыдитесь своих истинных хотелок - даже если они идут вразрез с ожиданиями окружающих. Вы имеете полное право прислушиваться к себе и воплощать свои мечты! Поймите: отказываясь от них, вы предаёте не только себя, но и тот уникальный потенциал, который заложен в вас Вселенной.
Конечно, распознать свои настоящие желания - это только первый шаг. Не менее важно научиться воплощать их в жизнь!
Начните с малого - прислушайтесь к своим потребностям в простых повседневных вещах. Какой напиток вы любите по утрам? Какой маршрут для прогулки сегодня манит вас? Какую музыку хочется послушать?
Эти микро-шаги помогут вам нарастить "мышцу" следования за своими желаниями.
Если же вы чувствуете, что навязанные установки слишком глубоко сидят внутри, мешая расслышать свой истинный голос - может понадобиться терапевтическая работа. И одним из самых эффективных методов здесь является регрессия в прошлые жизни.
На сеансе мы совершаем настоящее путешествие по лабиринтам вашей души, находим те воплощения, где произошёл надлом, отказ от себя. И прорабатываем эти травмы принятием и состраданием. А затем соединяем вас с вашей внутренней силой, светом, устремлениями - чтобы вы вспомнили, кто вы есть на самом деле и чего хотите!
Поверьте, пройдя через такой опыт, вы словно заново рождаетесь - свободным от оков чужих желаний и открытым своему глубинному "Я". Это непередаваемое ощущение, которое хочется испытывать снова и снова! И главное - вы точно будете знать, за какими маяками следовать по жизни.
Так что если вы готовы вернуть связь со своими истинными желаниями и обрести полноту бытия - добро пожаловать на регрессию! Обещаю поддержать вас в этом увлекательном и трансформационном путешествии. Запись на сеанс - в комментариях или в личных сообщениях (все мои контакты ищите в описании профиля).
Дорогие друзья, пусть отныне и навсегда ваш внутренний компас будет направлен на ваши подлинные мечты и потребности!
Не бойтесь отличаться от других, идти своим уникальным путём. В конце концов, это ваша и только ваша жизнь. Проживите её так, как велит сердце - и вы никогда ни о чём не пожалеете!
А я всегда рядом - чтобы поддержать вас советом или сеансом. Пишите, спрашивайте, делитесь своими инсайтами! Давайте вместе разбудим в себе отвагу желать и воплощать.
С любовью и верой в вас, Элина.