Мы подготовили несколько советов как хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть этой весной. Время прочтения: 2 минуты. Польза: 10/10 ☀️ Будь осторожна с солнечными лучами Весной "активизируются" веснушки и пигментные пятна. Для предотвращения появления пигментных пятен перед выходом на улицу наложи на все открытые участки кожи солнцезащитный крем ( SPF не ниже 30) 💆 Используй прохладный фен С приходом весны стоит забыть о растирании полотенцем и фене с горячим воздухом. Используй полотенце лишь для легких, промакивающих движений, которые уберут лишнюю влагу. Перед сушкой феном обязательно нанеси термозащиту и настрой поток воздуха так, чтобы он казался прохладным ветерком. 🙂 Практикуй здоровый сон 8-9 часов сна способствуют поддержанию оптимального уровня кислорода в крови и благотворно влияют на состояние нашей кожи 🍎 Принимай витамины Весенний гиповитаминоз отражается не только на состоянии организма, но и является причиной усталости и плохого настроения, отражается на сост