Друзья, в связи с недавними событиями, мы призываем всех быть максимально бдительными и запускаем серию постов с правилами поведения, которые могут помочь вам сохранить здоровье и жизнь.
Общие рекомендации:
• Отмените все культурно-массовые мероприятия, запланированные на ближайшие даты.
• Избегайте мест с большим скоплением людей, лучше оставайтесь дома.
• По возможности пользуйтесь личным транспортом.
• При обнаружении бесхозных вещей и предметов, не трогая их, сообщите оперативным службам.
• Носите при себе индивидуальную аптечку и фонарь.
Правила поведения при угрозе террористического акта:
• В местах массового скопления людей обращайте внимание, где находятся резервные (запасные) выходы из здания.
• Заранее продумайте, как можно покинуть здание, если в нем произойдет чрезвычайное происшествие.
• В залах, фойе и т.д. старайтесь располагаться подальше от хрупких и тяжелых конструкций.
• Если вы услышали выстрелы и взрывы, бегите в противоположном направлении стараясь не поддаваться панике.
• Старайтесь не находиться в толпе, если избежать нахождения в толпе не удается, избавьтесь от вещей, которые могут вам навредить или помешать (рюкзак, сумка, шарф).
• Согните руки в локтях и разведите их в стороны, чтобы не допускать сдавливания грудной клетки.
• Совершайте высокие, уверенные шаги, наступая на всю площадь подошвы.
• Не сопротивляйтесь толпе, позвольте ей «нести» вас.
• Если упали, то сворачивайтесь «калачиком», закрывая голову, затылок грудную клетку и живот.
• При попытках встать не используйте руки (их отдавят и могут сломать).
• При эвакуации в безопасную зону свяжитесь с близкими и оповестите их о том, что с вами все в порядке. При необходимости обратитесь за медицинской помощью к специалистам. По возможности окажите помощь нуждающимся.
Как вести себя во время теракта?
• Падайте на пол, предплечьями закрывайте голову, ладонями – затылок.
• Не поддавайтесь панике, осмотритесь по сторонам, выберите место укрытия (стена, бетонный столб и т.д.).
• Не вставая, ползком доберитесь до места укрытия, займите удобную позу для оценки ситуации и дожидайтесь помощи.
• Находясь в укрытии окажите помощь нуждающимся в ней людям.
• При невозможности добраться до места укрытия, оставайтесь лежать на животе лицом в пол, закрывая голову руками.
Как действовать, если вас взяли в заложники?
• Постарайтесь справиться с паникой, не впадайте в истерику, не ведите себя вызывающе.
• Не пытайтесь убежать, вырваться самостоятельно.
• Настройтесь на долгое ожидание и экономьте силы.
• Не смотрите террористам в глаза, не вступайте с ними в споры и конфликты.
• Выполняйте все команды, которые поступают от террористов.
• На исполнение каждого действия спрашивайте разрешения (попить, сходить в туалет и т.д.)
• При длительном нахождении с террористами может показаться, что вы за одно, а весь мир против вас – это ошибочно!
В случае начала штурма здания оперативниками и правоохранителями:
• Падайте на пол лицом вниз и держите руки за головой. Не поднимайтесь до тех пор, пока не поступит устного распоряжения или оперативники не выведут вас на улицу.
• Ни в коем случае не бегите навстречу оперативникам, а также от них, вас могут принять за террориста!
• После освобождения не стремитесь зразу уйти домой, возможно вы обладаете необходимой оперативникам информацией.
• Обратись к врачам, они помогут выйти из шока и при необходимости окажут медицинскую помощь.