Измельчать или не измельчать продукты. Дилемма для древнего человека.
Приветствую, друзья! Сегодня мы с вами затронем одну интересную и старую дилемму: измельчать или не измельчать продукты. Да, кажется, что это такая мелочь, но ведь именно эта простая решающая линия разбивала древних на два лагеря.
Знаете ли вы, что в древности люди ели свою пищу без современных кухонных приспособлений? Разумеется, не каждый грел пищу на огне и тушил мясо в шкуре животного. Тем не менее, мы сегодня говорим о простых обычных продуктах: фруктах, овощах, зерне и прочих природных благах, которые обретают свое прекрасное вкусовое свойство в современном мире.
Измельчение продуктов упрощает процесс их усвоения организмом, ведь таким образом, они быстрее попадают в кровь и обеспечивают наш организм энергией. Однако, существует и другая сторона медали. Молоть фрукты до состояния пюре или измельчать овощи может быть не только вредно, но и лишать нас некоторых полезных веществ в этих продуктах.
Давайте предс