Большинство людей с проблемами желудочно-кишечного тракта замечают ухудшение своего состояния с наступлением весны. В межсезонье часто обостряются хронический гастрит, панкреатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. В беседе с aif.ru гастроэнтеролог Ольга Чернова рассказала, как избежать обострений.
Весна — это переходный период, когда меняются погода и повестка дня. Резкие перепады температуры, ночные заморозки и дневное потепление приводят к изменению атмосферного давления, что значительно ослабляет защитные силы организма.
После долгой зимы резервный запас витаминов В и С, а также микроэлементов, необходимых для обновления клеток слизистой оболочки желудка, истощается. Иммунной системе труднее противостоять патогенам, вызывающим воспалительные процессы. Сезонные простуды еще больше ослабляют иммунную систему.
В рационе появляются свежие травы и овощи, что приводит к увеличению количества крупных волокон (особенно капусты, моркови, яблок), которые раздражают слизистую оболочку кишечника. Если это раздражение не лечить вовремя, со временем на слизистой оболочке могут появиться дефекты, эрозии и язвы.
Весной многие люди садятся на диету, в том числе жесткие диеты, которые могут негативно повлиять на состояние желудочно-кишечного тракта.
Хронический стресс еще больше усугубляет ситуацию. При нервном напряжении в кровь выделяется гормон адреналин, который способствует сужению сосудов. В результате гормонального дисбаланса нарушается кровоснабжение желудочно-кишечного тракта, нарушается транспорт питательных веществ к клеткам слизистой оболочки желудка. Некоторые из них атрофируются, отмирают и образуют воспалительные участки, которые перерастают в гастрит.
Обострение заболеваний пищеварительной системы сопровождается неприятными симптомами. Прежде всего, это боль в верхней части живота, тяжесть после каждого приема пищи, нерегулярный стул и тошнота. Изжога, покалывание и слабость — обычное явление. При появлении этих симптомов важно проконсультироваться с гастроэнтерологом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что почему постоянно болит и ноет тело. По словам специалиста, все это может быть заболеванием, называемым фибромиалгией. Это происходит, когда у человека болит все тело, болят конечности, он едва поднимает руку или ногу.