Эффект порядкового номера: почему мы помним начало и конец

В психологии известен такой феномен, как эффект порядкового номера. Он касается нашей способности запоминать информацию, и особенно хорошо отражает, почему мы лучше помним то, что происходит в начале и в конце какого-либо события или списка.

С точки зрения нейропсихологии, эффект порядкового номера объясняется действием кратковременной и долговременной памяти. В начале, информация легко переходит в долговременную память, создавая "эффект первенства", так как мы еще полны энергии и внимания. В жизненных примерах это первые впечатления, запоминающиеся слова из речи, начало книги.

Конец события или списка активизирует "эффект свежести", когда информация все еще находится в кратковременной памяти и легко извлекается. Это последний шанс произвести впечатление, завершающий аккорд в музыке, последнее слово в диалоге.

Эффект порядкового номера важен в образовании, маркетинге, психотерапии. Преподаватели используют его для структурирования уроков, маркетологи — для расстановки товаров и услуг, психотерапевты — для планирования терапевтических сессий.

Осознавая этот эффект, мы можем более эффективно управлять вниманием — как своим, так и окружающих. Используйте это знание, чтоб оставаться в памяти людей, улучшить обучение и сделать ваше сообщение более запоминающимся.

Будьте уверены, начало и конец вашего действия не останутся незамеченными!