Выгорание, стресс и плохое самочувствие грозят россиянам этой весной — психологи
Для сезона характерна «перестройка гормонального фона», считают специалисты. Дофамин и серотонин вырабатываются быстрее обычного, однако это имеет последствия:
Весной люди испытывают перепады настроения, эмоциональные всплески и выгорание. Метеозависимым людям особенно свойственны усталость и плохое самочувствие.
Такого рода «обострения» рекомендуется «лечить» здоровым образом жизни.