Почему мы избегаем реальности? Все чаще стала замечать, что избегание реальности стало очень большой проблемой в настоящее время. Это даже получилось научное название - эскапизм. Склонность человека уходить от реальной жизни с ее проблемами и сложностями в безопасный мир фантазий, развлечений и приятных дел. Таким образом он на время отвлекается от тревожных мыслей и негативных эмоций, все это есть эскапизм. То есть человек пытается найти какое то приятное для него занятие что б отвлечься от проблем, чаще всего люди уходят в свои мысли. Я начала за собой замечать, что когда мне надо работать или что то делать, я начинаю заниматься абсолютно левыми делами, не имеющих отношение к работе. Например я могу подолгу сидеть в телефоне листать ленту, зная что мне надо убрать дома. А это в свою очередь один из способов избежать реальности. Чаще всего люди не замечают, как пытаются уйти от реальности, ведь есть много способов: развлечения, физическая активность, работа или учеба, поход п