Истории из жизни… сегодня в зале обратила внимание что люди в зале делятся на тех кто пашет или работает кому как будет угодно и на тех кто работает языком .. просто группы по интересам обсуждают все от диет до сада огорода .. и так интересно иногда краем глаза видеть вот ходят уже давно две девушки .. вроде и тренируются но больше сидят и болтают и главное тренер их тренер это
поощряет .. вот я одно не понимаю ты заплатила деньги и какова цель таких
занятий просто
доя тонуса легкого я не понимаю этого просто наш тренер так не делает если он в зале то такой крик стоит туши свет .. попробуй не сделай как он говорит будешь ещё раз повторять и скидки на возраст не жди мне это так нравится работаю как все без продыху.. мы из зала просто еле выгребаемся такие довольные потные усталые расслабленные .. Ляпота …я другого стиля тренировки просто не признаю если пришёл в зал работай .. как по другому для себя стараешься чтобы тело горело руки ноги двигались .., настроение потом просто улёт хочется гору дел переделать .. такая легкость .., просто летать охота ..пока есть после зала готовила думала как люди без физкультуры
живут особенно в моем случае когда уже за 50 годиков перевалило ., тут мое личное мнение без работы над собой ну никак .. вот так и живем .. вся жизнь борьба .. борьба с самим собой .. всем удачи и доброго вечера а я отдыхать ., пора