"Очень часто я иду вести дневник когда хочется выговориться.
В голове куча интересных мыслей, слов, фраз. И вот вроде бы это можно всё реализовывать, разговаривая с людьми. Хм...так ли это на самом деле?
Или я просто хочу ещё и реализовывать себя в сфере писательства, заработать кучу денег и подписчиков...да, и это тоже, конечно же)
Правда, все свои дневники (почти все) я выбросила с какой-то периодичностью.
Их было бесконечно много.
Это мой дедушка с детства приучал вести дневники, чтобы потом можно было перечитывать написанное и предаваться приятным воспоминаниям.
Ну что ж...с моим вечным ПТСР и тревожностью я все свои дневники выбрасывала)
Вначале просто потому что мне было тяжело видеть свою жизнь из-за её неприятия.
Затем уже я жалела о том, что выбрасывала их и вначале перечитывала.
Потом выбрасывала просто без сожаления.
Потом смотрела с умилением и вновь выбрасывала.
Ах, так жалко все эти воспоминания
Но, как говорится, они становятся моими, когда я их отдаю или утилизирую)
Тогда высвобождается пространство для чего-то нового.
Плюс это отличный способ добровольно испытать потерю.
Вообще решаться на замену старого чем-то новым это всегда очень смело.
Много в моей жизни таких смелых поступков было)
Эх...ПТСР только ещё не проработано...а для этого и с этим уже я не знаю, как работать...
Хотя, знаю.
Молитва, исповедь, причастие, спорт, здоровый образ жизни без меняющих сознание веществ.
Занятие умственной деятельностью - математика для девочек, литература для мальчиков...что-то то, чего всегда боялся человек.
Правда, пришла я к выводу, что этого всё равно не сделать, если не столкнуться с реальностью и не вступить с ней в контакт.
Внешний стресс это всегда развитие...у кого-то жизнь обрывается, у кого-то идёт дальше, у кого-то круто меняется.
Всё всегда у всех по-разному ...
Под вечер особенно тяжёлая голова после постоянного умственного труда.
Важно заниматься физическими нагрузками и почаще выходить на улицу 🤔
А ещё общение с другими людьми
Уффффф
Мой самый большой страх, когда я не в ресурсе - признаваться людям в этом, признаваться в своей слабости и не быть убитой грубо говоря инстинктами за это.
Жизнь в мире животных ведь слабых не прощает...
А жизнь в мире людей, добрых, любящих, принимает всех: и животных, и людей.
К каждому просто своё отношение в зависимости от тех и иных поступков.
Оооооох, как же это всё сложно...максимум страха!)
Впереееед!)"