Поговорим о пользе или вреде чая из ромашки, который есть у каждого в своей домашней аптечке. С его помощью можно решить много проблем со здоровьем.Это прафилактическое и лечебное средство. Из ромашки готовят много чего и для чего.
Польза:
1.Апегенин. Борется с аллергией, раковыми клетками.
2.Хризин.Обладает сильным седативным эффектом.
3.Кумарин.Снимает отеки.
4.Аскорбиновая кислота. Важен для соединительных и костных тканей.Убивает холестерин.
5.Дубильные вещества. Помогают ЖКТ.
6.Пектин.Чистит организм.
7.Каротин.Стимклироет рост новых клеток, замедляет старение.
8.Эфирные масла.Обладает противомикробным,спазмолитический , регенирирующем эффектом.
Не содержит кофеин.
Помогает от простудных заболеваниях как при лечении и также для профилактики.Поднимает настроение и работоспособность. Убирает колики, метеоризм и боли ЖКТ.Улучшает аппетит и пищеварение. Полезна для сосудов.
Противопоказания:
нельзя у кого непереносимость компонентов, нельзя превышать дозы и надо принимать все в правильных пропорциях.