У переболевших вирусными заболеваниями (в том числе Covid-19), может наблюдаться такая симптоматика, как повышенная утомляемость, хроническая слабость, сниженная концентрация, выраженная тревожность и подавленное психологическое состояние. Все это — возможные признаки поствирусной астении.
Как проявляется поствирусный астенический синдром? Как долго он протекает и какими могут быть последствия? Почему не стоит оставлять без внимания это состояние и как можно помочь своему организму? А теперь обо всем по порядку.
Поствирусная астения или поствирусный астенический синдром (также это состояние называют астеновегетативным синдромом) — это комплекс неспецифических жалоб, которые возникают у людей, перенесших вирусную инфекцию.
Симптомы поствирусного астенического синдрома:
- повышенная утомляемость — необычно быстрое наступление усталости от привычного раньше уровня умственной и физической активности,
- необъяснимые перепады настроения,
- повышенная тревожность без очевидных причин,
- снижение концентрации внимания и рассеянность,
- заметное ухудшение аппетита,
- возможно небольшое повышение температуры,
- выраженная потливость (гипергидроз),
- в редких случаях — учащение сердцебиения,
- нарушение сна.
Причиной этого состояния, как уже ясно из названия, служит перенесенное вирусное заболевание. Врачи и ученые выделяют несколько факторов: общая интоксикация после болезни, поражение вирусом нервной системы, а также истощение адаптационных ресурсов. Тут остановимся подробней. Борьба с инфекцией требует много сил и энергии, метаболические процессы в период воспаления протекают гораздо интенсивнее, исчерпываются резервы, а далее – и активы организма. Поэтому последующая повышенная утомляемость и снижение желания проявлять активность объясняются защитной реакцией. Это универсальный механизм самосохранения в угрожающей ситуации: чем меньше активности – тем меньше потребности в энергии.
Проявления поствирусной астении чаще отмечаются через 1-2 недели после болезни, а протекать она может несколько месяцев. Продолжительная астения может укоренить повышенную тревожность, страх перед "тяжелыми заболеваниями", общую подавленность. Длительность и тяжесть индивидуальны и зависят от общего уровня здоровья конкретного человека.
Для облегчения самочувствия важно обеспечить адекватный режим сна и отдыха, гулять на свежем воздухе в дневное время, исключить физические, когнитивные и эмоциональные нагрузки.
Если этих мер недостаточно и жалобы сохраняются, не стоит запускать это состояние — уделите больше внимания своему здоровью. В этом Вам помогут в X-Clinic.
Наша специальная программа «Поствирусное восстановление», разработанная с учетом перенесенных вирусных заболеваний, включает:
- коррекцию гипоксических нарушений, ведущих к дефициту кислорода в органах и тканях головного мозга,
- гелиокс-терапию для восстановления сердечно-сосудистой, дыхательной систем и регуляции жизненно важных функций,
- протекцию органов, подвергшихся токсическому воздействию заболеваний вирусной природы (сердце, почки, сосуды, головной мозг, печень и кишечник).
Прислушайтесь к своим ощущениям и не откладывайте здоровье на потом. Программу «Поствирусное восстановление» можно забронировать на x-clinic.ru или по номеру: 8 800 551 18 87