Какой у моей дочери распорядок дня? Задаю ли я его или она сама делает то, что хочет тогда, когда хочет?
Замечу, что дочь моя уже подросток, а значит у неё есть свои желания и хотелки. И живёт она по режиму дня всей семьи примерно.
Конечно же, с самого рождения у моих детей был режим. Кормление по часам, гуляния, сон и так далее. Иначе с двойней можно с ума сойти.
Для тех, кто впервые случайно попал на канал. Я - мама дочери с аутизмом. Ей уже 16,5 лет. Здесь не история успеха. Нет инструкций как вылечить или руководств как заниматься.
Папа не сбежал.
Сейчас, когда у дочери нет ни школы, ни занятий, то её режим дня такой, какой она хочет. Ну, к слову сказать, так как она и в сад-то то толком не ходила, то никогда ранних подъемов специально у неё не было. Да она сама вставала рано.
Никакого расписания, в том числе визуального, у дочери тоже нет. Это и ни к чему на самом деле. Но это касается конкретно моей дочери. Кому-то визуальное расписание помогает быть более спокойным. Ведь все мы знаем, что чем более предсказуем день и события в нем, тем проще аутисту живется. А кому-то даже нормально заходит заранее говорить что будет завтра. Но не в нашем случае.
Никогда (ну практически никогда) не говорю дочери что будем делать завтра, если не уверена, что смогу это исполнить. Сложнее потом рассказывать почему "нет". Особенно не рассказываю, если на завтра нужно идти сдавать кровь (тут гомерический хохот).
Но все же, некий план иногда случается, когда есть что-то конкретное. Например, дочь просится куда-то, я ей говорю "пойдем в субботу такого-то числа". Все, окей, она запомнила. Но нужно исполнить. Или там она хочет что-то купить, мы это заказали на маркетплейсе и я обозначаю дату, когда забирать. Тоже будет ждать.
Но вернемся к распорядку дня.
Когда налажен сон (ттт), то распорядок дня более-менее.
Утром подъем в разное время. Когда в 7 утра, когда в 8, когда в 6. Встает и тихонько играет себе в комп.
Когда я встаю, тогда умываться, завтрак. Или мытье головы (то есть что называется, придётся мыться целиком), а потом завтрак. Или наоборот. Прием лекарств.
На завтрак, как правило, овсяная каша, потом банан я ей ставлю, она его потом съедает.
Потом она опять сидит и занимается своими делами (играет). Или ходит по квартире и декламирует все, что в голову придёт.
Потом мы идём на улицу - в бургер, магазин, можем поездить по городу по магазинам или по моим делам. Может поехать в бабушке в другой город. В общем, где-то от часа до трех часов мы шарохаемся на улице.
Вообще, поход на улицу я всегда приурочиваю к какому-либо делу. То есть дважды выйти с ней на улицу такое себе занятие. Поэтому, если к врачу, например, к 15 часам, то пойдем на улицу тогда. Если к 11, то тогда.
Потом возвращаемся домой. Прием лекарств, ела она уже в бургере. Дочь все так же играет в комп. Может поскандалить, а может и нет. Там свое кино в голове.
Ужин часов в семь. Прием лекарств. Ноги мыть и тихонько играет, сама ложится спать. Сейчас, когда сон медикаментозно налажен, то спать она ложится между 21-30 и 22-30 примерно. Может ночью встать походить, тогда подольше утром спит. Если ночью не встает, то утром пораньше просыпается.
В промежутках целый день таскает их холодильника творожки или из шкафчика вкусняшки. Днем не спит сейчас.
В общем, какой тут распорядок дня? Когда мать ничем не заставляет заниматься.
