Это энергопрактика, которая может помочь преодолеть стресс, тревогу, ограничивающие убеждения, обрести внутреннюю гармонию и ясность мышления.
«Самое плохое, что может произойти во время сеанса — вы получите приятный массаж головы, самое лучшее — ваша жизнь изменится»
Метод основан на мягких прикосновениях к 32 точкам на голове, которые связаны с различными аспектами нашей жизни.
Во время сессии энергии активируются и запускают работу по снятию напряжения и ограничивающих убеждений. Это похоже на очищение кэша у вас в голове. Уходит напряжение с мозга, что помогает ему восстанавливаться в несколько раз быстрее. Приходит расслабление, умиротворение и внутренняя свобода. Многие отмечают увеличение энергии и чувство бодрости. Также улучшение качества сна и справление с психоэмоциональными проблемами.
5 причин, почему стоит попробовать этот метод?
Как проходит практика?
Прелесть практики в том, что вам ничего не нужно делать, не нужно пытаться выбросить все мысли из головы, сконцентрироваться на чем-то желаемом. За вас все сделает практик. Все, что нужно от вас — лечь и расслабиться. Вы можете уснуть, можете просто лежать и отслеживать свое состояние. Сессия длится около часа.
Сколько нужно делать сессий?
Все индивидуально. Кому-то достаточно одного сеанса, а далее по желанию и необходимости, а кому-то не менее 5-10 сессий. Но! Как и в любом методе/практике, главное попробовать и понять насколько это твое, свериться со своими ощущениями, прочувствовать эффект.