Представьте себе холодную осень, когда вода в реке еще ледяная, а местами воронки, которые моментально затягивают вниз. Поднимается сильный ветер, и вы, не контролируя происходящее, понимаете, что сейчас попадете в этот водоворот.
Что вы почувствуете? Страх. Волнение. Ощущение неизбежности и того, что именно сейчас случится страшное и необратимое, на что вы не сможете повлиять.
И вот вы попадаете в воду! Вода оказалась теплая, мягкая, прозрачная! Вас выносит на ту самую воронку, а воронка работает в обратном направлении. Она подхватывает вас и начинает качать, как на карусели. У вас захватывает дух, вы только и дело, что успеваете вдыхать выдыхать, постепенно расслабляетесь, доверяя пространству и произносите:
"Господи, благодарю, я в безопасности. Ты даешь мне лучшее, что могло со мной произойти в этот момент".
Катайтесь! Качайтесь! Ощущайте мощь воды, начинайте расслабляться и доверять...
После столь мощного осознания просыпайтесь! Дышите! В жизни много вещей, на которые мы не можем влиять.
Нас пугает страх неизвесности, наши фантазии об опасности и желание контролировать ситуацию.
Нужно учиться доверять и уметь извлекать то положительное, что дает нам ситуация.