⠀
Как правильно ухаживать за кожей при куперозе?
⠀
Купероз - это заболевание кожи, которое развивается из-за хрупкости капилляров и локального нарушения кровообращения.
Сопровождается нарушением цвета кожи, потерей её эластичности и появлением сосудистых звёздочек или сеточек.
Кожа при куперозе становится чувствительной, реактивной. При уходе за такой кожей следуйте рекомендациям:
⠀
1. Избегайте резких перепадов температур. Дайте возможность сосудам плавно среагировать на изменения.
2. Кожа с куперозом не терпит бани/сауны, протирание льдом и других экстремальных температурных процедур.
3. Следите за питанием: не увлекайтесь острыми, пряными специями и продуктами. Они усиливают кровоснабжение, следовательно, делают более заметными сосудистые сеточки на лице.
4. Избегайте активного солнца, всегда защищайте кожу SPF-средствами, широкополыми шляпами, кепками. УФ-лучи вызывают ожоги и провоцируют чувствительность кожи.
5. Поддерживайте организм изнутри: пейте витамины С, Р, кверцитин, антиоксиданты. Они укрепляют сосуды, снимают воспалительные реакции, укрепляют иммунитет.
6. Пейте достаточное количество воды, не загущайте кровь сладким, чтобы она спокойно двигалась по сосудам.
7. Мягко очищайте кожу: никаких сульфатов, скрабов и пилингов, механических щеток и т.д.
8. Используйте косметику для чувствительной кожи, которая содержит биофлавоноиды, вит. С, кверцитн.
9. Доверяйте подбор косметики профессионалам, в случае купероза допустим только индивидуальный подход.
⠀
Следуя этим рекомендациям, можно улучшить состояние кожи при куперозе, снизить риск возникновения раздражений и воспалений.
⠀
Девочки, есть среди вас те, кому знакома проблема купероза? Как помогаете себе с ее решением?