Чтобы решить проблему, надо поменять к ней отношение. А как?
Сначала оговорюсь, я имею ввиду под проблемой какую-то бытовую ситуацию. Это не про болезнь, смерть, трагедию.
ВСЕГО ЛИШЬ - сын не поступил в универ, разбили машину, поругались с шефом, клей проступил на новых обоях, испачкали новое белое дорогое пальто
И надо всего лишь совершить какие-то действия для решения этой проблемы. Ваши чувства понятны: злость, паника, раздражение, страх
И к черту детей, которые в Африке голодают. Но эта проблема не сравнима с раком, ампутацией конечностей, лишением слуха, зрения, гибелью родных.
Да, для решения понадобится время, деньги. Надо будет просить, надо будет заботиться, чтобы починить машину, почистить пальто, нанять новых репетиторов сыну или помочь ему с работой.
Эта проблема возникла внезапно. Или ситуация вышла из-под вашего контроля. Вы планировали одно, а получилось другое.
Конечно, это всё очень обидно и всё это бесит. Вы хотели другого и рассчитывали на другое. Это неприятно.
Закройте глаза. Представьте перед собой стул, на нем сидите вы в этой дурацкой ситуации. И скажите самому себе:
- Я с тобой, я тебя не брошу. Я не буду тебя ругать. Я не буду тебя жалеть. Я тебе помогу. Вместе мы справимся. Это всего лишь одна из историй в твоей жизни.
Опускаются руки, когда надо опять искать мастеров по обоям, опять тратить ещё деньги на другие обои, опять это все переделывать, опять спать на кухне, пока идёт ремонт в спальне. Но! Всегда найдутся силы, чтобы ВСЕГО ЛИШЬ переделать ремонт, а не пройти очередной курс химиотерапии.
Особенно, когда сами себя поддерживаете. И я вас тоже )