Часто получив отрицательный опыт - боль в душе, человек закрывается чтобы эта боль не повторилась. Это реакция психологической защиты, но если зафиксироваться в этом состоянии, то эта защита начнёт распространяться и на другие сферы жизни - это приводит к тому, что человек закрывается сам в себе и начинает жить в страхе, всего бояться. Важно не фиксироваться в состоянии защиты, а найти корневые причины произошедшего, когда они становятся понятны, то и защита больше не нужна. Поиск причин лучше сделать совместно со специалистом.
автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич