Буду делиться разными техниками и методами, которые помогали мне улучшать мою жизнь.
Бывает такое, что порой истинные причины ваших неудач, тревог, прокрастинаций, лени спрятаны за толщей информационного мусора. И есть очень простой способ докопаться до истины.
Это вопрос "ПОЧЕМУ?".
Вы задаёте его себе до тех пор пока уже отвечать на него не будет смысла. Как будто капусту раздеваете лист за листом, чтобы дойти до сердцевины.
Например, хотите вы постройнеть или улучшить свою физическую форму. Намеренно не говорю слово "похудеть". Оно мне не нравится)
Худеть от слова Худо. Ну, для меня это так. Поэтому заменяю на синонимы. И вот задаёте себе вопрос: "Почему я не хочу привести своё тело в прекрасную форму?"
И у каждого из подсознания будет свой ответ. Так шаг за шагом вы придёте к основной причине, которая вас и тормозит.
Поэтому начните уже сегодня менять свою жизнь в лучшую сторону. Пусть не сразу, но результат проявится!
ДЕРЗАЙТЕ!