Общая черта многих индийских женщин, это длинные и ухоженные волосы.
Немного фактов
- Индия принесла нам"шампунь". Слово заимствовано из хинди и означает "массировать", "растирать". Это связано с тем, что при мытье волос важно не только нанести шампунь, но и тщательно массировать кожу головы.
- В Индии существует давняя традиция бережного ухода за волосами.
- Традиционно используют в уходе только натуральные продукты.
- Многие рекордсмены по длине волос из Индии!
1. Подходят к уходу за волосами тщательно,как и к уходу за кожей
Самое большое различие в том, что за волосами ухаживают так же, как за лицом. Обычно мы прибегаем к процедурам кондиционирования, когда наши волосы становятся сухими и поврежденными.
В Индии за волосами ухаживают на профилактической основе. Индийские женщины несколько раз в неделю втирают в пряди масла холодного отжима, наносят их для защиты.
Не ждите, пока ваши волосы повредятся, чтобы прибегнуть к лечению волос. Вместо этого регулярно используйте масла и другие средства по уходу за волосами для профилактики, как и при уходе за кожей.
2. Используют домашние маски для волос
Волшебство не ограничивается масляными эликсирами и сыворотками. В Индии делают маски для волос, как и для лица, и желательно с использованием домашних ингредиентов. Женщины используют множество масок для волос, многие из них домашнего приготовления, которые повышают эластичность волос и предотвращают их ломкость.
3. Придерживаются здоровой диеты
"Думаю, важно также упомянуть, что Индийская диета изобилует овощами, фруктами, травами и специями. Другими словами, большое количество цельных, насыщенных питательными веществами продуктов способствует блеску и росту волос.
На столе всегда фрукты, фисташки, финики, которые можно перекусить. Также много блюд с такими ингредиентами, как баклажаны, шафран, гранат, пажитник, куркума, нут. По сути, все витамины, минералы, белки, жирные кислоты и антиоксиданты, необходимые для оптимального роста волос.
4. Применяют более комплексный подход к волосам
В Индии уход за волосами является неотъемлемой частью культуры. У многих волосы уложены в косы и аккуратно прочесаны с маслом для защиты и питания даже у самых маленьких (что резко контрастирует с нашими локонами, покрытыми красителями).
5. Избегают горячего душа
Еще один секрет красоты, о котором мы уже слышали, Холодная вода - друг, а не враг (особенно если вы хотите подражать глянцевым, увлажненным прядям а-ля женщины Ближнего Востока).
Даже обычные привычки, о которых вы не задумываетесь, могут улучшить здоровье ваших волос. Например, вы можете использовать увлажняющие ингредиенты и средства для ухода за волосами, но если вы ополаскиваете волосы горячей водой, вы просто пересушиваете их.
6. Используют чистую воду
В Индии используют фильтрованную или бутилированную воду после душа, что помогает избавить пряди от лишних химикатов, которые в конечном итоге могут нанести вред.
7. Выбирают прически и цвета, не требующие особого ухода
Индийские и ближневосточные женщины вряд ли будут пробовать сумасшедшие цветовые сочетания или какие-либо цветовые решения, требующие тщательного ухода и обслуживания. Многие более консервативны в выборе цвета волос. Они никогда не хотят много работать над прической или повреждать свои волосы краской.
8. Используют натуральные ингредиенты
Мы никогда не слышали о многих экзотических ингредиентах, которые предпочитают использовать в Индии, и они все еще чужды даже самым заядлым любителям ухода за волосами. Любопытно узнать, с какими ингредиентами вы еще не знакомы?
- Седр: это специальный порошок из растения зизифус - колючего кустарника из семейства облепиховых. Они смешивают седр с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста, и оставляют ее на волосах примерно на 20 минут. Седр очищает волосы, придавая им блеск, укрепляя пряди и увеличивая естественную густоту.
- Хна является одним из наиболее широко используемых ингредиентов для волос на Ближнем Востоке. Многие ассоциируют хну с окрашиванием волос, но на Ближнем Востоке ее обычно используют в качестве кондиционера или маски для волос. Она увлажняет, распутывает и делает вьющиеся волосы более послушными. Кроме того, она придает волосам более живой и пышный вид.
- Амла. Амла высоко ценится в научной и медицинской сферах как питательный суперфуд с потенциальными противораковыми свойствами. Органическая амла - это невероятно мощный суперфуд, о котором должны знать все. В ней в 20 раз больше витамина С, чем в апельсине.
- Шафран, одна из самых дорогих специй в мире, является не только квинтэссенцией кулинарной кухни Ближнего Востока, но и заметным ингредиентом в персидской культуре красоты и волос. Используется шафран в домашних процедурах для волос, чтобы укрепить пряди и даже предотвратить их выпадение. Он богат витаминами, антиоксидантами и минералами.
9. Используют масла для увлажнения
Одно из основных заблуждений что масла делают волосы более жирными. В определенной степени это правда, но жирная кожа головы, также может быть естественной реакцией вашей кожи на слишком частое мытье и пересушивание кожи головы. В этом случае кожа головы компенсирует это избыточным выделением жира.
В Индии используют подсолнечное масло холодного отжима, которое защищает волосы от воздействия окружающей среды и сухости, а органическое масло жасмина не только невероятно пахнет, но и питает кожу головы благодаря своим свойствам. (Оба масла используют в индии много веков).
Привнести элементы индийской философии красоты в свою жизнь может каждый. Помните, что красота – это не только внешние данные, но и внутреннее состояние. Любите себя, заботьтесь о себе, и ваша красота будет сиять изнутри.