Каждый человек в течение своей жизни сталкивался с ленью, прокрастинацией, но мало кто придавал значение этим эмоциям и поэтому не искал причины их возникновения. Конечно, иногда со временем, при долгом игнорировании этих сигналов, а эти эмоции, как любые другие являются, несомненно, сигналами, исходящими изнутри, бытие может стать крайне скверным. Погрязнув в рутине, ты вдруг обнаруживаешь, что вместо жизни всё, что делаешь это, сопротивляешься атакам своего тела и разума, которые просто обрубают всю энергию для жизнедеятельности. Превратившись в аморфную массу, у которой из эмоций остаётся только страх и его производные такие, как жалость к себе, ненависть к окружающему миру, человек наконец-то может начать задумываться о причинах происходящего. Хотя, конечно, это далеко не факт. Ведь для того, чтобы искать причины происходящего в себе, нужна самокритика и личная ответственность, а эти два ключевых фактора редко в современном мире являются атрибутами индивида куда проще искать виноватых вовне и оправдания. Но жизнь не обманешь, великий архитектор вселенной продумал все эти моменты, поэтому, избрав скотский путь сломленного, градус душевных стенаний и пыток будет нарастать, пока ты либо не сдохнешь, либо уже не сменишь подход к жизни, ведущий в свинарник.
"Мы либо делаем себя жалкими (несчастными), либо делаем себя сильными — объём затрачиваемых усилий остается одним и тем же", - К.К.
В чем причина моего несчастья?
Так, в чём причина лени и выгорания одних из самых разрушительных эмоций, которые как цепи сковывают человека и не дают ему сделать ни шагу. Если относиться к ним, как специальным программам организма, которые нужны для того, чтобы обратить внимание индивида на какие-то проблемы, то какой вывод можно сделать? Если подсознание не хочет, чтобы вы вставали с кровати и делали то, что делаете обычно, получается, что оно считает эти виды деятельности деструктивными для вас. Тупиковый путь. И в своём копошении вы дошли до того момента, когда никакие другие средства уже не сработают и всё, что осталось вашему бессознательному это, сковать вас, заставить задумываться над происходящим, сделать хоть какой-нибудь вывод. Может, вы живите не своей жизнью? Почему так получилось, что вместо того, чтобы радоваться подобно ребёнку, простым вещам, ваша каждодневная жизнь превратилась в адский котел, в котором для тебя зарезервировано в центре.
"Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную усталость. Человек в такой позиции глух и слеп ко всему остальному. Эта странная усталость мешает ему искать и видеть чудеса, которые во множестве находятся вокруг него. Поэтому кроме проблем у него ничего не остается",- К.К.
Так устроена система
Конечно, а как могло быть иначе, когда с детства в человеке, как раз убивают ребёнка, заставляя быть не счастливым, а обязанным. Система выстроена так, что детей не учат быть собой, их приучают к роли винтика в системе начиная с садика. Ложиться спать в одно время, есть, справлять нужду. Где в этом искать индивидуальности? Так еще ты должен терпеть, привыкать к тому, что не нравится. Да банально даже говорить нет запрещается. У большинства людей в голове стоит установка, которая вызывает когнитивный диссонанс при немотивированном отказе. А в то время право на отказ есть у каждого человека и его не обязательно объяснять. Неумение говорить нет приводит в глобальном смысле к тому, что человек становиться заложником своего положения. И если женщина может, например, просто быть матерью, то выполнение лишь одной своей социальной роли для мужчины становиться дамокловым мечом, который в будущем обязательно нанесёт роковой удар.
"Ты не должен путать одиночество и уединение. Одиночество для меня понятие психологическое, душевное, уединенность же — физическое. Первое отупляет, второе — успокаивает"- К.К.
Начало новой жизни начинается сегодня
Чтобы в жизнь пришло, что-то новое нужно освободить место от старого. Глупо ждать совета из раздела выпей две добавки и жизнь наладится. Хотя, конечно, такие средства есть и если вы находитесь в глубокой яме, то следует на первых парах прибегнуть хоть к чему-нибудь, что расшевелит вас. Главное - понять, что если вы задаётесь вопросом о том, как сделать свою жизнь лучше, то у вас уже достаточно осознания о существовании самой проблемы, а значит, процесс изменений уже запущен. Но в вашем теле сейчас воткнуто десятки, а может быть и сотни крюков, они терзают плоть и нужно их, начинать извлекать из себя по одному. Необходимо, начинать шаг за шагом освобождать пространство вокруг себя, для того чтобы заполнять его нужными вещами именно для вас. Чтобы ты хотел сделать с утра, то что заставило бы тебя подняться с кровати? Может быть, ответ лежит на поверхности, если вы просыпаетесь с утра в выходной и думаете о том, как сделать 1001 и одно дело, а после, когда всё переделаю пойти погулять в свободное время, то может, следует изменить приоритеты и посмотреть, как пройдёт день при таком раскладе. В любом случае в глобальном смысле нужно шаг за шагом искоренять из своей жизни, вещи которые забирают ресурс, а в биологическом смысле выжигают дофамин. Но когда, что-то убираешь это нужно чем-то заменить. Необходимо искать те виды деятельности, которые будут сначала хотя бы наносить меньший вред, а после приносить пользу. Начать с банальных вещей убрать кофе с утра и заменить его на дыхательные упражнения или простейшую гимнастику, которая не требует вставания с кровати сразу. Убрать сладости каждый день. Не смотреть порно, ежедневно хотя бы. Другого пути нет, по сути, вы сами творец или тварец своей жизни, если вы не контролируете аспект, то и повлиять на него не можете, личная ответственность и никак иначе. И лучшего времени чем сейчас не наступит. Начните действовать, и дальше путь будет возникать под ногами, если намерения искренние. Самокритика, анализ и наблюдение за происходящими вокруг событиями позволит понять, в нужном ли направлении вы двигаетесь.
Немного о старом мифе
Хотел упомянуть ещё об одном заблуждении. Талантливые люди - ленивые люди так ли это? Лень двигатель прогресса, что стоит за этими словами. Безусловно, многие увлечённые люди могут быть рассеяны и ленивы касательно бытовых вопросов. И поэтому они стремятся освободить своё время от ненужных занятий, которые отвлекают их от своего дела. Тут-то и кроется разница, это человек не находится в прокрастинации и не думает, чем заняться по утрам. Состояние и положение этих людей прямо противоположно тому, типу о которых говорится в этой статье. Человек, который нашёл себя стремиться освободить дополнительный ресурс и создать бытовой комфорт в своей жизни для того, чтобы ещё больше творить и приносить пользу миру и окружающем его людям. Яркий пример тому это Никола Тесла, для максимальной продуктивности ради своей деятельности, он отказался от половых отношений, вёл аскетический образ жизни, ел простую пищу, которая не вызывала скачков дофамина. Он получал удовольствие и буквально кайфовал от того, чем занимался, для обычного человека такая жизнь покажется каторгой, но не для него. В его случае это было увлекательным путешествием, игрой которая стоила своих свеч. Этот человек - экстремум и прямая противоположность тому, кто потерял всякое удовольствие от жизни и при этом ежедневно окружён комфортом, вкусной едой и прочими гедонистическими удовольствиями.
Заключение
Получается ничто не способно решить вопрос в корне, единственный путь — это найти своё дело. И все, что вы будете делать должно быть направлено на это. Освобождение ресурса, ограничения, жизнь не лишена иронии. Поэтому в тех выражениях, которые я употребил в начале предыдущего абзаца, кроется дьявол и обман. Не нужно утешать себя и принимать своё состояние, как норму. Но и понятное дело, Теслой от вас быть никто не требует. Нужно лишь заняться поиском своего личного счастья, а перекладывать ответственность за эту задачу на чужие плечи.
Рекомендую подписаться на мои каналы:
Телеграмм - https://t.me/ssstoik
Дзен - https://dzen.ru/pimen_wake_up
Бастион - https://bastyon.com/pavel_peresypkin