КАК РАСПАКОВАТЬ СВОЙ СОН?
☽ когда проснулись и еще помните сон запишите его и дайте ему название.
опирайтесь на чувства, вспоминайте именно ощущения.
(в самом названии можно уже получить ценность и ответы)
☽ почувствуйте, какая энергия в этом сне ощущается для вас БОЛЕЕ яркой? (это может быть и что-то отрицательное - это ок);
☽ изобразите эту энергию на бумаге;
☽ а теперь отпустите себя в движение, а возможно и в танец этой энергии;
☽ наблюдайте, что вас в этом привлекает, откликается, нравится, какое новое состояние рождается?
—————————
работа со снами - это очень глубокая работа, требующая тотальной открытости сознания, там нет места рациональности!
попадая ко мне в личную работу, вы можете распаковывать свои сны
*по наблюдениям сны отражают результаты терапии.
у моих клиентов меняются даже сны, повторяющиеся сценарии во снах меняются, они по новому себя там ощущают и реагируют.
ну, а в жизни уж тем более )))
КАК РАСПАКОВАТЬ СВОЙ СОН?
☽ когда проснулись и еще помните сон запишите его и дайте ему название.
опирайтесь на чувства, вспоминайте именно ощущения.
(в самом названии можно уже получить ценность и ответы)
☽ почувствуйте, какая энергия в этом сне ощущается для вас БОЛЕЕ яркой? (это может быть и что-то отрицательное - это ок);
☽ изобразите эту энергию на бумаге;
☽ а теперь отпустите себя в движение, а возможно и в танец этой энергии;
☽ наблюдайте, что вас в этом привлекает, откликается, нравится, какое новое состояние рождается?
—————————
работа со снами - это очень глубокая работа, требующая тотальной открытости сознания, там нет места рациональности!
попадая ко мне в личную работу, вы можете распаковывать свои сны
*по наблюдениям сны отражают результаты терапии.
у моих клиентов меняются даже сны, повторяющиеся сценарии во снах меняются, они по новому себя там ощущают и реагируют.
ну, а в жизни уж тем более )))
