Уход за лежачими — важная задача, которую часто выполняют близкие родственники. Одна из главных проблем в данном вопросе — высокая нагрузка на физическое и психологическое здоровье ухаживающих. Они часто вынуждены заботиться о лежачем близком круглосуточно. В таком случае происходят срывы, как ментального, так и физического характера. Как снизить риск надрыва и не мучаться, совершая благое дело, расскажут специалисты Сениор Групп данной статье.
Первый шаг, который необходимо предпринять для вашего комфорта и безопасности пожилого – это организовать пространство. Как именно? Несколько рекомендаций от специалистов Сениор Групп:
Сделайте удобным и доступным расположение кровати
Кровать должна быть низкой и расположенной таким образом, чтобы ухаживающий имел свободный доступ к больному со всех сторон. Кроме того, следует помнить о необходимости доступности пациента для медицинского персонала в критических ситуациях.
Приобретите специальное оборудование
В зависимости от состояния пожилого может потребоваться специальное оборудование, такое как подъемники для переноски, противопролежневые матрасы и подушки, подставки для катетеров и т.п. Важно, чтобы оно было расположено таким образом, чтобы ухаживающий мог легко дотянуться до него в нужный момент.
Обеспечьте хорошее освещение и вентиляцию
Доказано психологами: это поможет больному ориентироваться в пространстве, уменьшить риск повреждения кожи, улучшить настроение и общее состояние.
Освещение не должно быть слишком ярким или чересчур тусклым. Также необходимо следить за тем, чтобы прямые лучи солнца не попадали на кровать пожилого, в противном случае это может вызывать перегрев и повреждение кожи.
Недостаточная вентиляция может привести к образованию плесени, аллергическим реакциям и другим проблемам. Чтобы обеспечить постоянный доступ свежего воздуха в комнату, нужно регулярно её проветривать, установить вентиляционные системы или использовать кондиционер.
Организуйте хранение медицинских принадлежностей и лекарств
Это могут быть специальные шкафы или ящики, которые могут закрываться на ключ или иметь другие механизмы защиты.
Важно отслеживать сроки годности всех лекарств и медицинских принадлежностей, чтобы своевременно заменять устаревшие средства и не использовать просроченные препараты.
Еще один полезный совет – составить режим дня. Это не только способ облегчить заботу о пожилом, но и ввести дисциплину в повседневную жизнь. Установите время для приема лекарств, еды, гигиенических процедур и других важных моментов. Это поможет как вам, так и пациенту ощущать большую уверенность и стабильность.
Как выглядит универсальный режим дня ухаживающего за лежачим пожилым (без учета индивидуальных особенностей) в Сениор Групп:
7:00-9:00 – подъем, проведение утреннего туалета, мониторинг текущего состояния и жизненно важных показателей проживающего, подготовка к завтраку
9:00-10:00 – завтрак
10:00-11:00– групповые занятия, социально-когнитивный тренинг/занятия ЛФК, прогулка
11:00-11:30 – второй завтрак
11:30-12:30 – групповые занятия с психологом, арт-терапия, прогулки /занятия ЛФК
12:30-13:00 – подготовка к обеду
13:00-14:00 – обед
14:00-16:00 – дневной отдых/индивидуальные занятия, занятия по интересам
16:00-16:30 – полдник
16:30-17:45 – досуговые мероприятия с психологом, караоке, настольные игры, просмотр фильмов/занятия ЛФК
17:45-18:00 – подготовка к ужину
18:00-19:00 – ужин
19:00-21:00 – время досуга, мониторинг текущего состояния и жизненно важных показателей проживающего, подготовка ко сну
Заключительное правило – это не бояться просить помощи. Каждый ухаживающий, который решил заботиться о пожилом, конечно, должен не забывать и о своей жизни.
Хотя бы 1 день в неделю должен быть выходным от ежедневной тяжелой рутины. Обсудите помощь с родственниками. Возможно, кто-то будет вас подменять для того, чтобы вы занялись своим любимым делом или провели его в кругу других близких, которые нуждаются в вас не меньше.
Если же вы чувствуете, что перестали справляться морально или физически, а близкие не могут помочь вам разделить ответственность, рекомендуем обратиться в гериатрический центр Сениор Групп «Малаховка».
В нашем центре вы доверяете близкого профессионалам, которые с большим трепетом заботятся о каждом подопечном.
Плюс ко всему, в Центре ухода и реабилитации Сениор Групп «Малаховка» всё предусмотрено для маломобильных: пандусы, подъемники, безопасная мебель, регулирующиеся кровати и медицинский персонал, круглосуточно готовый прийти на помощь.
Переезд пожилого близкого в пансионат – это НЕ предательство! Мы знаем, как важно ухаживающим слышать подтверждение этого, поэтому выносим еще раз то, что регулярно говорят наши психологи.
Также вы можете пригласить нашу гериатрическую медсестру к вам домой абсолютно бесплатно! Она поможет оценить состояние близкого, дать практические рекомендации, и ответит на все ваши ваши о Сениор Групп «Малаховка».
Задать вопрос специалисту или врачу гериатрического центра Сениор Групп «Малаховка» можно здесь.