Эксперты рассказали, почему некоторые при стрессе едят, а другие голодают

В стрессовой ситуации в организме повышено вырабатывается адреналин, который притупляет аппетит. Однако при постоянных переживаниях надпочечники чрезмерно вырабатывают кортизол, из-за чего мозг считает необходимым пополнить запас энергии.

Как рассказали эксперты портала здоровое-питание.рф, передает Sovainfo.ru, кортизол и вызывает потребность в сладком, соленом или жирном во время стресса.

Также на пищевые привычки влияет ситуации, когда человека с детства угощали едой в награду или утешения.

К отказу же от еды может приводить депрессивное состояние, когда человек быстро утомляется и перестает чем-либо интересоваться.

Ранее Тульская служба новостей писала, как изменяется внешность на фоне употребления наркотиков.