Снова мало калорий. Но, голода практически нет. Видимо, потому что углеводы преимущественно сложные. Даже хлеб редко ем, не говоря уже о прочих быстрых углеводах.

Завтрак.

Фасоль отварная, лук, лечо домашнее, бутерброд с арахисовой пастой, чай чёрный без сахара.

Обед.

Гречка и треска на пару, чай черный без сахара.

Ужин.

Салат овощной, кедровые орешки и халва (после подсчёта калорий поняла, что надо добавить - очень мало было), чай черный без сахара.

В понедельник, 25-го марта собираюсь провести контрольное взвешивание. Ну и точно добавлю молочные продукты, хотя бы на время (молока ещё много и сметана есть - малыш столько не передаёт).

Всем здоровья! До новых встреч!