Дорогие друзья! После событий в Москве, произошедших в пятницу вечером, многие вновь окунулись в состояние страха, паники, боли, непрекращающейся тревоги. В связи с этим сегодня я выложила запись эфира от 24 февраля 2022 года на своем канале.
Если вы сейчас находитесь в подавленном состоянии, испытываете негативные эмоции, которые не дают вам покоя, если вы хотите действовать, но не знаете, как, приглашаю вас вместе выполнить три этих практики вместе. Из какой бы точки Земли вы с нами не практиковали, и в какой бы момент ни подключились к записи, медитации дадут вам ту целительную силу, которая в них заложена.
Кундалини Йога издавна помогает людям проходить через различные жизненные ситуации и оттачивает ваше личное мастерство жизни. Даже если прежде вы никогда не практиковали, то попробуйте начать - эти медитации не требуют физической подготовки и не станут испытанием для вашей выносливости.
В видео рассказала, как их правильно делать и по сколько минут я рекомендую практиковать их сейчас. Этот эфир мы записывали на Шри-Ланке 2 года назад, 24 февраля 2022 года. Он пригодится вам и в эти дни.
Также рассказала немного о том, через что мы проходим, при чем здесь Эпоха Водолея и как нужно себя вести, чтобы никакие события не могли вас пошатнуть или выбить почву из под ног.
Я призываю всех в такие моменты стремиться стать дающими. Больше проявлять тех качеств, которые мы можем развить с помощью практики Кундалини йоги. Бесстрашие, уверенность, смелость, милосердие, нейтральность, устойчивость, способность поддерживать и вдохновлять.
Это то, что сейчас нужно. И будет нужно ещё долгие годы везде, в разных точках планеты.
Практикуйте и помните, что всего один медитирующий человек может дать свет и ощущение надежды очень и очень многим людям вокруг себя. Становитесь такими людьми, сильными и благославенными! Сат Нам!
Не забывайте подписываться на наш канал в Дзене, на Ютюбе, в Телеграме, присоединяйтесь к нам в чате Телеграма, чтобы узнавать свежее расписание занятий.