Найти в Дзене
Образ Жизни

Компьютерный зрительный синдром (КЗС). Записки офтальмолога.

Канал мой называется "Образ Жизни" и основная тема на нем это видео про хобби как образ жизни это охота , сад , рыбалка ,собаки , но решил попробовать написать статью непосредственно по своей профессии , которая и есть основной Образ жизни. Сегодня хочу поговорить о проблеме касающейся большинства людей работающих , да и просто зависающих в компьютерах и телефонах. У 70 процентов активно работающих на компьютере возникает компьютерный зрительный синдром. В связи с тем,что статья рассчитана на людей далёких от медицины постараюсь избежать умничанья и каких либо сложностей в описании и обьснении данного синдрома. Скажу что основной причиной является неестественный настрой работы глаза на близком расстоянии , ну и ещё несколько моментов про которые тоже скажу. Генетически и можно сказать исторически сложилось что глаз человека настроен для того чтобы комфортно смотреть в даль выглядывая добычу, плоды и хищников, чтобы самому не стать добычей и так было тысячи лет. И вот появился компьют
Оглавление

Канал мой называется "Образ Жизни" и основная тема на нем это видео про хобби как образ жизни это охота , сад , рыбалка ,собаки , но решил попробовать написать статью непосредственно по своей профессии , которая и есть основной Образ жизни.

Сегодня хочу поговорить о проблеме касающейся большинства людей работающих , да и просто зависающих в компьютерах и телефонах. У 70 процентов активно работающих на компьютере возникает компьютерный зрительный синдром. В связи с тем,что статья рассчитана на людей далёких от медицины постараюсь избежать умничанья и каких либо сложностей в описании и обьснении данного синдрома. Скажу что основной причиной является неестественный настрой работы глаза на близком расстоянии , ну и ещё несколько моментов про которые тоже скажу. Генетически и можно сказать исторически сложилось что глаз человека настроен для того чтобы комфортно смотреть в даль выглядывая добычу, плоды и хищников, чтобы самому не стать добычей и так было тысячи лет. И вот появился компьютер и все больше и больше внедрился во все сферы человеческой жизни - от работы до быта, ну и ещё конечно добавился телефон в котором зависают почти все от мала до велика. Ну и начались мучения нашего зрительного анализатора,можно сказать 90 годы -перестройка ,тысячелетий нет,а жить надо. Быстро,быстро,плохо,плохо,через боль и страданье перестраиваются глазки у кого быстро у кого медленно, но перестраиваются высматривать не добычую,не плоды и не хищников ну то есть смотреть не в даль а можно сказать у себя под носом. Ну а то что настраивалось веками просто так без последствий перестроить не получится.

Ну а чтобы ни у Вас ни у себя не развивать КЗС расскажу что происходит,как происходит,ну и как с этим бороться(профилактика развития) и как лечить если уж случилось в нескольких коротких статьях.

И так продолжение следует. Кому интересно подписывайтесь на канал.