Все, кто столкнулся с онкодиагнозом, ведут себя по разному...
Причем это речь идет не о лечении и не о том, кто и как борется с болезнью, а речь именно о своем внутреннем настрое🤔.
Кто-то скатывается в депрессию, кто-то начинает "плевать ядом" и старается побольнее "укусить окружающих", кто-то старается больше времени отдать своим родным и близким, а кто-то настраивает себя на положительный исход болезни.
У каждого онкопациента, который настраивает себя на положительный исход, есть свой способ настроить себя на победу над болезнью.
Я уже неоднократно рассказывала о том, что стараюсь настроить себя с помощью положительных историй людей, которые справились и победили в этой битве 🙆♀️.
А сегодня я хочу рассказать, что мне помогло справиться с депрессией и кому я говорю спасибо за свой первоначальный настрой🤗.
Я уже неоднократно упоминала, что в самом начале, сразу после операции, когда у меня началась химиотерапия, я совершенно случайно попала на сайт Сретенского монастыря и впервые прочитала статью Д.Донцовой "Не отчаиваюсь в помощи божией".
Я человек верующий, но сразу скажу, что не фанатик. Я посещаю церкви, но сейчас делаю это редко. Я считаю, что Бог в душе каждого человека и чтобы поговорить с Богом, то не обязательно для этого посещать храм. Подчеркну, что это сугубо мое личное мнение, т.к. все люди для себя самих решают духовный вопрос по разному, это очень личное для каждого...
Так вот, вернусь к статьям Д Донцовой, это статьи о вере в себя, в первую очередь. На днях увидела очередную серию статей от Дарьи, на тему настроя себя на победу над болезнью. Очень понравилось продолжение и я хочу поделиться с вами особенно понравившимися мне фразами и цитатами🤗.
Мне очень нравится, как Дарья настраивает на получение радости от того, что тебя окружает, в каком бы положении ты сейчас не находился:
"...радость – во всем, но мы не привыкли ее замечать. Мы живем, не видя радости. Кто-то сегодня не проснулся, а мы проснулись, мы встали, мы на своих ногах. Одно болит, другое болит, что-то не поворачивается, где-то скрипит, но мы же ходим, правильно? Нас же не носят на носилках? Мы не лежим в больнице. Мы живы. Вот это уже повод для радости." Д.Донцова.
Это очень правильные слова, ведь то, что мы живы сегодня и сейчас - это классно! Болеем, но мы ведь получаем лечение и о нас заботятся и ученые именно в этот момент работают над созданием очередного лекарства, которое может именно мне сможет помочь😊.
"Люди мне говорят: «Я не могу справиться со своими плохими мыслями, которые мне самой ужасно мешают». На это есть отличный ответ: «Ты просто не думай на эту тему». Д.Донцова.
Очень правильный ответ, потому что если ты впускаешь в себя плохие мысли, то это начинает мешать твоему организму, вырабатывается меньше гормона радости, серотонина, который борется с болезнью.
Мне как и любому из нас, приходится время от времени сталкиваться с людьми, которые несут негатив. Такие люди встречаются и на улице, и в больнице, и в комментариях под моими или чужими статьями. Иногда какие-то слова таких людей задевают😒, по возможности я стараюсь абстрогироваться от таких личностей, но иногда не выдерживаю и отвечаю... Потом себя немного поругиваю за это, потому что таким людям не нужна правда и не нужны советы. Они вышли, чтобы просто вылить свой негатив, куда нибудь, на кого нибудь, у них нет конкретной цели куда и на кого...
В этом плане права Д.Донцова, которая говорит:
"Есть люди, которые унылы всегда и во всем. У одного человека стакан всегда пуст, а у другого – наполовину полон. Если у человека стакан всегда пуст, дружить с таким очень трудно. И если вы не хотите от него заразиться таким настроением, лучше от него отойти, чтобы не потерять собственного позитивного настроя. Мысль, что этого человека можно перевоспитать, даже в голову не надо себе вкладывать. Никого невозможно перевоспитать."
Иногда людей, пишущих негативные комментарии, начинают оправдывать, что они болеют и им некому помочь... Серьезно😲??? Сейчас вокруг масса информации, которую можно получить просто задав вопрос в интернете🤔. Но ведь намного проще найти не полезную информацию, а негативную, ее намного больше, потому что людей больше интересует вопрос кто умер, а не кто выздоровел. Это, к сожалению, так...
"Я больна? Я больна. Я больна серьезно. Неприятно. Но я жива, и меня лечат. И, скорее всего, меня вылечат, потому что на самом деле сейчас очень много какие болезни лечат.
А что слышу я? Куда я пошла? Разве я пошла смотреть аккаунт МНИОИ им. П. А. Герцена, где прекрасный православный главный врач рассказывает о том, какие гениальные операции там делают и как людей спасают? Я туда пошла? Нет. Я пошла смотреть какой-то гадкий аккаунт, где пишут, что все умерли. Почему? По какой причине вы туда идете? Что вас туда тянет?" Д.Донцова.
Вот как то так😊. Может немного сумбурно высказала свои мысли и привела в пример цитаты от Д.Донцовой, которые мне понравились, прошу прощения, мысли постоянно стараются друг друга перегнать😁.
Сейчас весна и кроме чтения, настраивающего на положительный исход, я стараюсь загрузить себя работой и какими-то домашними делами, в т.ч. подготовкой к летнему сезону, чтобы украсить сад яркими цветами, поднимающими настроение и радующими глаз😊. Вот и сейчас, получила лилии и ирисы, которые выписала из Краснодара для украшения своего сада. Жду, когда растает снег, чтобы посадить эту красоту. В этому году навряд ли эта красота зацветет, а в следующем году по весне будет радовать глаз😁.
А что вам помогает настроиться на положительный лад и поймать свою волну хорошего настроения?
❤ От всей души благодарю вас за лайки, комментарии, подписки и теплые слова, которые вы пишите! Вы делаете мой день прекраснее!
#БезопасноеЛечение #ОнкологияБезБоли #ОнкологияИнновации #ОнкоФорум #ОнкоСообщество #ПоддержкаОнкобольных #ВместеПротивРака #ОнкологияСообщество #БорьбаСРаком #РакНеПриговор #ОнкоИнформация #ОнкоПоддержка #ЖизньПослеРака #ИсторииБорьбы #СилаДуха #ВыжившиеРак #ОнкоБлог