Приветствую на канале «ИБН СИНА»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! ✅Ягоды – вкусный и полезный натуральный продукт. К ним относятся малина и клубника. Антиоксиданты предотвращают стресс.
✅Темный шоколад – этот продукт поднимет вам настроение на 70%. Когда вы едите темный шоколад, ваше тело выделяет эндорфины (гормон счастья).
Кроме того, грецкие орехи улучшают обмен веществ, повышают аппетит и снижают потребность в сахаре. Вносите свой вклад в развитие нашего канала, подписывайтесь, ставьте лайк и оставляйте свое мнение в комментариях!
Приветствую на канале «ИБН СИНА»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ!
✅Ягоды – вкусный и полезный натуральный продукт. К ним относятся малина и клубника. Антиоксиданты предотвращают стресс.
✅Темный шоколад – этот продукт поднимет вам настроение на 70%. Когда вы едите темный шоколад, ваше тело выделяет эндорфины (гормон счастья).
Кроме того, грецкие орехи улучшают обмен веществ, повышают аппетит и снижают потребность в сахаре.
