Разберем на примере одну из моделей токсичных отношений между мамой и взрослой дочерью. Также рассмотрим, как это влияет на личную жизнь дочери.
Элеонора, успешный предприниматель в бьюти-сфере. Фееричная шатенка с угловатыми скулами и бархатной кожей. В свои 39 лет может жить ни в чем себе не отказывая, имеет просторный дом, прислугу, хорошую машину, много путешествует и общается с интересными людьми.
Но, несмотря на все это, Элеонора чувствует себя несчастной - у нее не складываются отношения с противоположным полом. Она меняет мужчин, как перчатки, и не может надолго сойтись с кем-то одним.
Каждый раз, словно проигрывается один и тот же сценарий: сначала мужчина ей кажется идеальным. Романтический период сносит голову - цветы, театры, рестораны.
Потом случается совместная ночь, затем другая, после чего они съезжаются. Он так же нежен и расположен к ней.
Однако у Эли через несколько месяцев после совместной жизни, словно сходит любовная пелена. Как бы он не старался «быть примерным», она все равно находит к чему придраться. Любая мелочь начинает вызывать отторжение – пакетики в чашках, недомытая тарелка, джемпер на спинке стула, несвежие носки на полу.
Сначала Эля пытается терпеть, и сколько-то это получается. Однако вскоре раздражение идет по экспоненте. Бытовые истории «съедают» все внимание. Эля не может больше видеть партнера, его заботу и попытки сохранить то нежное и теплое, что только начало появляться между ними.
Она чувствует себя пустой, бессильной и неспособной преодолеть нервозность. Эля собирает вещи, уходит и больше не возвращается. Потом страдает, словно оставили ее, а не она. Проходит месяц-другой, и в ее жизни появляется следующий «он». Затем история повторяется вновь.
По молодости ее хватало на несколько лет, затем на год. В последнее время, отношения редко длились дольше 6 месяцев. Это ее выматывало, не давало наслаждаться жизнью. Однако, чтобы она ни делала, дежавю случалось вновь.
После очередного такого ухода от бойфренда, Эля купила билеты бизнес-классом на Бали. И, глядя в окно иллюминатора, сквозь слезы, вспоминала свою жизнь.
Она всего добилась сама. Никто не помогал. С детства Эля росла в небогатой семье. Отец был рабочим, за день уставал и все вечера напролет валялся на диване с бутылкой пива. Мать работала медсестрой, ей платили мало и частенько задерживали полагающиеся крохи. Денег не хватало. Все Элино детство родители ссорились не на жизнь, а насмерть. Эля хорошо помнила, как мать рыдала по ночам, раз пять собирала чемоданы, но у нее никогда не хватало духа уйти от буянящего мужа.
Лет в пять Эля смотрела на происходящее, и ей хотелось расшибиться в лепешку, чтобы спасти мамочку. Именно тогда она решила, что, когда вырастет - никогда не будет жить как ее мама и сделает все возможное, чтобы та могла жить иначе. Будучи маленькой девочкой, Эля не могла представить, как сильно ее детское решение повлияет на взрослую жизнь.
После школы Эля поступила в медицинский университет - сама, помогать было некому.
В то время у нее умерла бабушка в Волгограде и оставила наследство. Отец продал бабушкину квартиру, купил участок земли и решил построить дом. Для папы иметь свой дом – была мечта всей жизни. Для мамы - последняя надежда съехать от мужа.
Однако в расчетах со строительством отец ошибся, и вместо дома случился недострой без крыши. Градус напряжения в семье взлетел. Папа, на фоне провала со стройкой, совсем "съехал с катушек" и начал побивать мать.
Дома было невозможно находиться. Под родительские вопли бесполезно пытаться сосредоточиться на учебниках. Хотелось бежать, и Эля убежала.
В то время за Элей стал прихлестывать парень Павел из ординатуры. Ухажориться было некогда, жить дома невыносимо, поэтому вскоре она перебралась к нему. Однако она по-прежнему очень жалела мамочку. Поэтому Эля стала искать работу, чтобы ей помочь.
В соседнем доме открылся салон красоты и приглашали мастеров. Эля напросилась стажером. Как студента медика - ее взяли.
Через пару недель девушка освоилась и стала делать маникюр лучше корифеев. Так вскоре все вечера и выходные напролет занималась ногтями, возвращалась поздно, а по ночам учила уроки.
Через год смекнула, что ее процент слишком мал и она могла бы зарабатывать втрое больше работая на себя. Эля рискнула, сняв крохотное помещение неподалеку от бывшего работодателя. Повесила вывеску. Дала рекламу в газету. Клиенты не заставили себя долго ждать. Прошло несколько месяцев - она взяла подругу в помощь. А через полгода еще одну.
Еще через год ее заработок превысил совместный доход родителей. Появилась слабая надежда «спасти маму».
Несколько лет она прожила «как в тумане». Днем ходила на лекции, вечером присматривала за бизнесом. Маникюрный кабинет превратился в полноценный салон. Деньги Эля отдавала маме. Себе отказывала во всем - оставляла средства только на развитие дела. Павел Элю поддерживал, старался чтобы она лишний раз не тратилась.
Эля так увлеклась развитием бизнеса, что стала забивать на учебу. С трудом сдала государственные экзамены и дальше в ординатуру не пошла. Полностью погрузилась в собственное дело.
С Элиной помощью дом родители достроили. Однако, несмотря на всю невыносимость отношений, мать так и не решилась уйти от отца. И к удивлению дочери, загород переехали родители вместе.
Тут Элю, как прорвало. Буквально через месяц отношения с Пашей от бархатно хороших стали невыносимыми. Эля закончила учиться, стала больше времени проводить дома и подмечала каждую мелочь. Например, что Паша раскладывал вещи по спинкам стульев, совсем как папа. Совсем как отец Паша, не убирал зубную щетку в шкафчик. Бесило все. Словно Эля переживала чувства своей матери к отцу.
Забив на планы по замужеству, Эля собрала вещи, сняла квартиру и ушла. С тех пор ситуация повторяется вновь и вновь.
Словно Эля живет ту жизнь, которую хотела и не могла жить мама. У Эли есть деньги, жилье, она может свободно путешествовать, как не позволяла себе родительница. Однако Эля в каждых отношениях, словно реализует мамино желание уйти от мужа, словно делает это за нее.
Вспомнив про маму, Эля совсем разрыдалась. Осознание параллелей между материнской и ее судьбами «молнией» метнуло по голове. Стало тошнотворно противно, как долго Эля находилась в плену своего детского решения «жить иначе, чем мама».
____
Феномен, когда ребенок словно проживает то, что было недоступно его родителям или, наоборот, словно под копирку повторяет их несчастную судьбу, в психологии называется переплетением. Переплетение может быть с верхней динамикой «буду жить иначе, чем мама и изменю этот мир для нее» или с нижней динамикой «мама, я буду жить так же плохо, как и ты, чтобы ты чувствовала себя легче».
Из переплетения можно выйти через изменение детского раннего решения и переключения внимания на свою жизнь. Например, Эллино решение до сих пор хранится в структуре внутреннего ребенка «когда вырасту – не буду жить, как мама и маме помогу жить иначе». В бессознательном это упорядочилось буквально – «мама не могла уйти от папы», а я буду иначе т.е. «буду уходить от мужчин». Для того, чтобы это изменить требуется проработать детскую травму (родители ругались, ребенку было страшно, девочка чувствовала отвержение т.п.) и вернуть маме ответственность за ее жизнь.
В таких ситуациях я прошу клиентку представить себя маленькой девочкой и маму. Затем сначала мысленно поддержать себя маленькую, затем взять роль внутренней девочки и из нее сказать образу мамы: «Мама, я больше не буду тебя спасать. Ты большая, а я маленькая. Ты справишься со своей жизнью сама».
__________
© Александра Буряева (Северюхина)
Telegram-канал - https://t.me/buryaeva
