Привет друзья! Сегодня продолжу тему главных уроков и говорить будем о самодостаточности. Почему я считаю что это важно для каждого человека? Я практик и стараюсь давать те знания, которые можно применить в жизни чтобы начать менять какие-то свои установки, убеждения, мешающие вам продвигаться в вашем развитии, без этого не попасть в ту новую реальность, которая сейчас активно формируется. Сейчас очень большие объемы информации доступны каждому из нас и это замечательно, но, работу над собой никто не отменял.... Согласны?
Начну сразу с признаков актуальности урока для вас:
- Вы очень чувствительный человек
- Вы тонко чувствуете красоту природы, вас привлекает искусство, вы тянетесь к творческому самовыражению
- У вас очень сильно развито чувство сопереживания, чувствуете чужую боль как свою
- Вы привыкли больше заботиться о других, чем о себе. Свои потребности часто ставите на последнее место, стараясь вести себя так, чтобы другим было хорошо
- Вы очень доверчивы
- У вас очень развито чувство эмпатии- легко ставите себя на место другого человека, можете понять, оправдать и простить буквально кого угодно
- Можете долго терпеть плохое обращение с собой и всегда находится множество оправданий для того, кто ведет себя с вами не лучшим образом
- У вас огромная потребность помогать людям. Вы берете на себя чужие проблемы порой не замечая, что это непосильная нагрузка для вас, которая вас разрушает
- Периодически вы пытаетесь кого-то спасти, перевоспитать и исправить и очень расстраиваетесь, когда это не удается
- В вашей жизни то и дело появляются люди, которые учат жить, дают непрошенные советы, внушают вам, что вы все делаете неправильно, отчего вы часто чувствуете неуверенность и сомнения в себе
- Вас привлекают уверенные в себе, сильные люди, которые, как вам кажется, могут стать надежной опорой- но в итоге люди начинают манипулировать вами, контролировать каждый ваш шаг, подавлять, навязывать вам свою волю, диктовать свои правила и постоянно чего-то требовать от вас
- Вы постоянно кому-то помогаете, но вам мало кто помогает, со своими проблемами вам приходится справляться самостоятельно
- Довольно часто вы теряете ощущение собственного Я, находясь среди людей
- Вам бывает трудно ответить на вопрос, чего вы на самом деле хотите, вы привыкли следовать за желаниями других людей, забывая о своих собственных
- У вас повышенное чувство долга и ответственности перед другими. Вы очень боитесь кого-то подвести, не оправдать чьи-то ожиданий
- Вам трудно выработать собственную точку зрения по какому-либо вопросу потому что вы способны понять и принять разные, порой противоположные принципы и убеждения
- Не умеете говорить "нет", или, по крайней мере, вам это дается с трудом
В рамках данного урока необходимо решить следующие задачи:
- Осознать собственное Я как нечто реально существующее и бесценное
- Выработать духовный стержень, который станет вашей внутренне опорой
- Четко определить границы своей личности, научиться разграничивать свое и чужое
- Поставить себя в центр своей жизни
- Научиться заботиться о себе, следовать своим интересам и потребностям
- Принять ответственность за себя, но не за других людей
- Научиться говорить "нет"
- Не позволять собой пользоваться и манипулировать
- Научиться помогать другим, не разрушая при этом себя
Урок самодостаточности проходят люди, которые на протяжении многих воплощений самоотверженно служили другим, забывали о себе, приносили себя в жертву ради блага других. Вы неоднократно погибали за других, вы- герои, спасатели, целители, которые многих избавляли от болезни и даже смерти, отдавая при этом свою энергию и не щадя себя.
Вы способны вместить в себя всю боль человечества и готовы помочь всем и каждому. Для вас нестерпим вид чужих страданий и вы немедленно бросаетесь на помощь. Так продолжалось многие тысячелетия и вы не думали о том, что таким образом разрушаете себя. И вот наконец настало нынешнее воплощение и вы решили обратить внимание на себя, но оказалось, что вы обесточили себя настолько, что с этим немедленно нужно что-то решать.
Милосердие и сострадание- прекрасные качества, ими вы наделены сполна, но они превращаются в свою противоположность, когда вы обращаете их к кому угодно, кроме себя. Отказываясь от внимания к себе и заботы о себе, вы забываете о том, что по сути своей являетесь творцом, о том, что внутри вас Творец, что у вас есть долг перед собой, а не только перед другими.
- Долг перед собой состоит в том, чтобы укрепить свой Дух и реализовать его задачи, а не задачи других людей. Только укрепив себя изнутри, вы сможете продолжать помогать другим.
И ваша задача в данном воплощении- обрести себя, укрепить внутреннюю опору и самодостаточность, определить свои границы и научиться их отстаивать.
Ваш урок начал разворачиваться в детстве- это уже известная нам схема. Родители, близкие люди, воспитатели выступали в роли катализаторов, которые слишком сильно вас опекали, контролировали каждый шаг и постоянно что-то требовали от вас, некоторые делали это из добрых побуждений, другим было важно чувство собственной власти и превосходства и все они старались создать наилучшие условия для успешного прохождения вами этого урока. Перед воплощением вы договорились с ними о том, что они сделают ваше существование невыносимым чтобы вы почувствовали себя словно в тюрьме и захотели сбежать! Но бегство ничего не меняет, вы продолжаете притягивать тех, кто стремится вас контролировать и управлять вами.
Почему так происходит? Потому что они чувствуют вашу способность растворяться в других, отдавая им себя полностью У вас есть программа: надо жить для других, а не для себя. Вы не чувствуете границ между своей и чужой энергией, вы готовы отдать свою силу без остатка и всегда найдутся те, кто захочет ее взять!
Вы снова и снова притягиваете к себе манипуляторов- тех, кто не прочь попользоваться вами и отнять вашу силу. Это основная коллизия вашего урока. В итоге отношения приносят вам страдания. Вы задаетесь вопросами: "Почему я столько отдаю, но ничего не получаю?", "Почему я так стараюсь быть нужным, а в итоге остаюсь одиноким?" Станьте нужным себе! Забота о себе-не эгоизм, без этого невозможно выжить. и невозможно стать полезным для людей.
Отработка урока включает три фазы:
- Обретение внутренней опоры
- Размещение себя в центре своей жизни
- Укрепление границ
Если этот урок для вас второстепенный, то манипуляторы вскоре исчезнут из вашей жизни или изменят свое поведение по отношению к вам. Если же урок главный- манипуляторы продолжат появляться. Вы вновь будете сталкиваться с попытками использовать вас, но сможете встречать их во всеоружии, так как научитесь говорить "нет" и обретете чувство собственной ценности, не зависящее от того, приносите ли вы кому-нибудь пользу и что о вас подумают другие.
фото из личного архива