Первый мой опыт публикаций в Дзен, в котором я планирую создать атмосферу безопасности, уюта и взаимопомощи.
Зачем? Чтобы каждый, кому нужно в моменте получить дружескую поддержку в размышлениях, поверил в лучшее (у каждого из нас свои "очки", через которые мы смотрим на мир и иногда спотыкаемся и блуждаем в трех соснах в поисках истины).
Как? Мой опыт психологического волонтерства на горячей линии в период пандемии на федеральном проекте "Мы вместе" показал мне, как важно выслушать и поддержать человека в ситуации неопределенности. Здесь не будет практической психологии. Не будет ответов на все вопросы. Здесь будут истории мои и каждого, кто захочет поделиться и поискать ответы, которые самостоятельно не может найти.
Кто я? Психология - не моя основная работа. Это увлечение, потребность в свое время разобраться в себе, не доверяя психологам. На определенном этапе своего взросления я столкнулась со сложностями понимания себя и своих ценностей. Я начала растворяться во всем, что делала (в работе, в семье, быту). Я основательно забыла про себя, свои цели, мне просто некогда было думать о себе. Работа, дом, семья, работа. И в какой-то момент я поняла, что повторяю образ жизни, понятный мне по семье родителей и навязанный социумом. А время-то сейчас другое. И я другая. И нет у меня ответов на многие мои вопросы к себе. К психологу идти - в те времена было "стыдно". Не стыдно было "самому преодолевать трудности". Вот так я пошла изучать психологию в свои выходные (называется это - переквалификация).
Какая моя цель в создании этого канала? Я рада присоединиться к сообществу Дзен, чтобы рассказать о своем опыте и размышлениях о взрослении. Давайте разговаривать и обмениваться доброй энергией.