Всем привет.
Беговыми лыжами я еще увлекся, когда мне было около 7-8 лет. Сейчас мне 35 и я по-прежнему не бросил этот вид спорта. Правда, сейчас занимаюсь в своё удовольствие. Люблю в хорошую погоду прокатится на лыжах километров 5-10.
Благодаря лыжам у меня всегда было пропорционально развито все тело. Когда бежишь на лыжах, то работают руки, ноги, спина. Работает весь организм.
Также я никогда не чувствовал усталость, когда, например, ходил пешком. Для меня не проблема хоть весь день проходить на ногах.
Я никогда не учился кататься на коньках, роликах, горных лыжах. Но без проблем освоил эти виды спорта с первого раза.
Конечно, сильные руки это возможно генетика, но без тренировок и генетика не поможет.
