Сегодня хочу поделиться с вами своими размышлениями. Нет, наверное, не своими. Когда - то читала, запомнила. Иногда слышу, что оптимистом сейчас быть невозможно, всё плохо. А как тогда жить?
Вчера одна моя приятельница вылила на меня всю накопившуюся желчь, не по адресу. Просто потому, что я всегда её слушаю. А не надо этого делать!!! У меня был весь день испорчен. Психологи говорят, что надо дружить со счастливыми людьми или с теми, кто с юмором воспринимает трудные ситуации. Вот, если бы я поговорила с таким человеком, то получила бы заряд положительной энергии.
Мыслите позитивно! Всё знают, что мы притягиваем в свою жизнь то, о чём думаем. Вы часто говорите: " Хотела как лучше, а получилось как всегда" ? Значит вы сами, собственным настроением окружаете себя невезением, проблемами. Зачем?
Я уже писала раньше, что люблю общаться с людьми. Общайтесь! Это всегда полезно. Вот в чате нашего дома люди, общаясь, получают друг от друга нужную информацию, советы. Но я сейчас о прямом общении говорю. Многим пенсионерам не хватает такого общения. Прошло то время, когда бабушки сидели на скамеечке у подъезда и сплетничали.
Может где - то ещё есть, у нас нет. Пенсионеры посещают занятия по интересам, гуляют в парке .
Я езжу с внучкой в музыкальную школу. Познакомилась там с интересными людьми, хожу на концерты. Искусство настраивает на позитив, исцеляет душу. А учёными доказано, что яркие впечатления повышают активность головного мозга, что важно для нас, пенсионеров. Совсем не обязательно круглосуточно дружить. Достаточно поддерживать контакт , чтобы можно было обратиться к людям с просьбой или вопросом. Только одно условие: Вы сами тоже должны быть открыты. Общение должно быть обоюдным.
Ну вот, начала об одном и разошлась.🙂 Видите, как подействовал на меня негатив приятельницы. Советы психологов вспомнила. Они касаются, кстати, не только пенсионеров. Работающие люди за день сталкиваются с разными ситуациями, общаются с разными людьми. Берегите своё здоровье! Научитесь ставить "стену", научитесь говорить "нет" собеседнику.
Вспомнила ещё один совет психолога. Человек Вам грубит, а вы, глядя на него, представьте дождь из лепестков роз и улыбайтесь. 😄 Думаю, правда, не с каждым собеседником такой номер пройдёт. Всем хорошего настроения!!!