Выкладываю все, как на духу: сколько, как и чем лечусь от эндогенной депрессии длинною в вечность.
А это я: неудавшийся писатель/мыслитель, псих. Лечусь конечно не так долго, как болею (страдаю), но успел пройти через многое.
Моя схема лечения сейчас:
1. Нейролептик 100 мг
2. Антидепрессант 100 мг
3. Противотревожный препарат 600 мг (на момент начала приема Селегилина их еще не было)
4. Ноотроп 1000 мг
5. Ингибитор МАО - типа б 10 мг
Да, намешано тут порядком, но как из песни слов не выкинешь, так и лекарств из моего списка.
Хочу рассказать, но больше описать внутренние ощущения от последнего в этом списке препарата, который, кстати, прислал мне человек по почте (что СТРОГО запрещено, никогда так не делайте), которого я в жизни ни разу не видел (спасибо Владюханцый)
Итак, дамы и господа, вот оно, лекарство, которому удалось слить воду из аквариума, в котором, как мне казалось, я находился минимум последних лет 10 - Селегилин.
На русском языке информации об этом препарате приблизительно ноль, а описаний применения со схемой и расписанием - как бы сами понимаете.
Итак, сразу обозначу - это будет величайшая кулстори, посланная вам из глубинки республики.
Усаживайтесь поудобнее, а я, пожалуй, начну.
И вот еще: прошу, после всего прочитанного, не смотрите на меня сквозь призму жалости <3
В момент начала приема Селегилина у меня не было обострения депрессии, мне просто было стандартно х**во. Из всех прочих симптомов у меня стандартно выделяется два самых главных:
1. Полное безразличие ко всему
2. Оч сильная тревога
+ отсутствие сна.
Лечить эти симптомы я пробовал:
1. Амитриптилин 200 мг (нормально, но поправился за зиму на 20 кг)
2. Эсциталопрам 20 мг (никакого эффекта)
3. Адепресс (не помню дозировки)
4. Флуоксетин (дикая апатия настигла на фоне приема данного препарата)
5. Иксел 200 мг (до одного места)
6. Венлафаксин 275 мг (вообще ни о чем)
7. Дулоксетин 120 мг (помогал лучше всех!!)
8. Анафранил 125 мг (сейчас принимаю)
Мне 30 и без таблеток я спать не могу. Этой зимой, после НГ я внезапно оказался без лекарств на 5 дней, ну и за пять суток по итогу я поспал приблизительно 40-50 минут. Это, конечно да, интересно получается. Других примеров в этом году не было, в остальное время таблетки при мне.
Начало приема Селегилина - 30 марта.
На меня препарат подействовал в течение часа, и не с лучшей стороны.
Не знаю, как описать правильно это состояние, меня просто никто так понять и не смог, такое внутреннее состояние у меня уже было пару лет назад, когда я принимал алпрозалам. Такое ощущение складывается, что тебя как будто запирают внутри себя же. Там так тихо и спокойно, ни тепло, ни холодно, но так уютно. В этот момент ни с кем не хочется говорить, никого не хочется слушать, ни на кого не хочется смотреть. Садишься на кресло, прижимаешь колени к груди и сидишь в таком положении часами. Это очень интересное занятие, прямо, одно из лучших в мире, ненавижу ска.
Так вот, возвращаясь к Селегилину, снова почувствовав это состояние, стало так себе, если честно. Но через пару часов этот эффект развеялся, прием лекарства тут же забылся и этот день стал таким же не примечательным, как и те тысячи дней до этого.
На следующий день, играя в Doky 2 с тролями и зомби я внезапно прочувствовал, что мыслю иначе, гораздо шире, чем обычно, более спокойно и как будто с высока смотрю на сложившуюся в игре ситуацию полностью понимая происходящее.
Казалось бы - ерунда и бред, да только ни месяц назад, ни даже вчера помыслить я так не мог. То есть - что, то уже изменилось.
Сейчас прошло уже более десяти дней с момента приема и я хочу сказать, что я абсолютно КАЖДЫЙ день чувствую себя иначе. Я как будто потихоньку откатываюсь в то состояние, когда я был здоров, даже если не здоров, то еще не полностью перемолот этой каменоломней.
Много лет назад я оооочень долго упрашивал свою девушку начать пить антидепрессанты, это было неимоверно тяжело. В конце концов она начала принимать лекарство сначала по одной, а чуть позже по две таблетки на ночь, но разрыв во времени между началом ее и моего лечения были значительными. В этот раз я решил, что мы начнем лечение вместе. Она быстро согласилась и выпила первую таблетку. То есть уже появился человек, которому я мог задать вопрос: А у тебя так же?
На тревогу Селегилин (далее - селега) никак не действовал - это факт. У меня как раз закончились противотревожные, так что пропуская через себя весь спектр беспокойств и тряски больше никаких положительных эффектов от селеги для себя я выделить не смог. У девушки моей после однократного приема ничегошеньки внутри не ёкнуло.
На третий день у меня проявился антидепрессивный эффект от селеги. Я ездил в Россию за противотревожными и через несколько часов после их приема я сидел и любовался распускающимися цветами на клумбе и пархающими над ними бабочками в ожидании электрички для возвращения домой.
Я закурил, открыл афганистанскую пэпси (с ее помощью борюсь с побочкой от антидепрессанта, потому что давление от него падает и нужен кофеин) продолжил смотреть на бабочек, а затем задал себе вопрос: слушай, а когда ты последний раз получал эстетическое наслаждение от цветов и бабочек? И я даже не смог вспомнить такой случай прежде. То есть такое было приблизительно никогда.
Когда я вернулся домой и спросил у девушки, чувствует ли она что то от приема этого ингибитора МАО - типа б, она ответила, что ей очень спокойно внутри.
Ну вот мы оба на системе, дальше больше.
На четвертый день проявился нормотимический эффект. Знаю, о чем говорю, потому что я принимал практически все, что есть из классических нормотимиков, а это:
1. Вальпораты
2. Противосудорожные
3. Соли лития
Итого: тревоги нет, а антидепрессивный и нормотимический эффекты присутствуют. Жизнь заиграла новыми красками. Настроение улучшилось, хочется заниматься делами по дому, даже захотелось залезть в наполненную теплой водой ванную. У меня с этим проблемы, не то, что бы я был грязнулей, просто желания и сил заниматься этим никогда не нет. Хотя тут опять же, логический вопрос: а хоть на что то, хоть на какие то действия или эмоции желания были?
В общем перекопал огород, пересадили клубнику, разобрали беседку и тут я говорю своей девушке: а чего просто так дерево палить (ну доски от беседки), давай я шашлык лучше нам приготовлю? Она согласилась.
Вечер, сидим у костра, пьем пиво (отдельная тема конечно, от нескольких бокалов улетаешь просто) и кушаем мясо. И тут я говорю ей, слушай, а когда у нас в последний раз оставались силы после продуктивного рабочего дня вот так посидеть? И действительно ведь: опять это "никогда".
То есть я подметил уже стимулирующий эффект селеги. И в правду, сколько раз после подобных рабочих дней в огороде были идеи как то хорошо и интересно закончить день, но никогда это не доходило до реализации. Заползаешь в дом и усаживаешься на компьютерный стул, если повезет, а если не повезет, то сразу падаешь в кровать.
И с каждым следующим днем все эти три эффекта (напомню)
1. Антидепрессивный
2. Нормотимический
3. Стимулирующий
только совершенствовались. Наш сон селега не тронула. Я плохо спал только до начала приема противотревожных (это третий день после начала приема Селегилина) - ну это классика, в первый же день после приема прегабалина я проспал более девяти часов.
После окончания первой недели приема ингибитора МАО - типа б я подвел для себя итог:
- Работать мне хочется(работаю каждый день с интересом и хорошим настроением даже если просят остаться после окончания рабочего дня еще часиков на 4-5)
- Домашние дела так же делаются с удовольствием (каждый день готовлю обеды и ужины нам с девушкой, поскольку у нас нет холодильника и хранить еду мы не можем). Но тут необходимо уточнение: на своей схеме до добавления селеги я так же делал домашние дела, так же работал, готовил обеды, работал в огороде, но это всегда было через силу, через упрашивания самого себя подниматься и что либо делать. Я не испытывал удовольствия от приготовления обеда для девушки и так далее, просто делал что то и на самом деле - это уже была большая победа.
Теперь у меня постоянно есть силы на все дела и есть желание эти дела делать - все повернулось на 180 градусов. Стимулирующий эффект от селеги именно такой, как нужно: он не несет тебя, как бешеного, а просто дает силы для выполнения всех задач, которые ты поручил для себя на сегодня. Девушка моя теперь всегда смеется, улыбается, бегает в перерывах на работе в огород (работаем оба дома удаленно в продажах), что то садит в теплицу, рисует и фотографирует, а мне вот захотелось писать. Захотелось наконец то написать полноценную статью впервые с 2016 года. Помнится в 2017 я написал первые три главы своего третьего романа и на этом полностью остановился. Почему? Опять пропало какое либо желание, опять пропали силы, как будто удалились смыслы.
Появилась не только идея, но и реализация. Удивительно. Завел канал и пишу это. Ребят, мы оба чувствуем себя абалденно. Я очень рад, что наконец то нашел лекарство от горя. Большого-большого, как море, даже слегка переполненного и погода там - вечный шторм.
Я никого ни к чему не призываю, делюсь впечатлениями, да и только. Но все таки, если классические антидепрессанты бессильны в вашем случае (а такое случается гораздо чаще, чем хотелось бы), поговорите со своим лечащим врачом/уговорите его (тут как получится) и начните прием ингибиторов МАО типа б или а (лекарства там разные, каждому свое найдется) и наконец-то начните жить. Начните дышать полной грудью с удовольствием, а питаться, ощущая все ароматы и вкусы, а не для того, чтобы просто продолжать жизнь.
Свидимся