Добрый день, уважаемые читатели.
Сегодня я хотел бы поделиться с вами списком своих увлечений, а так же рассказать почему я их выбрал и чем они мне помогают в повседневной жизни.
И так, поехали:
- Чтение. В детстве я очень любил читать. Иногда целыми днями пропадал в книжках. Тогда не было интернета и узнать что то новое можно было либо из 3-х каналов по телевизору, либо из книжек. Любовь к этому процессу появилась благодаря серии книжек про Гарри Поттера. На момент начала зарождения любви к данным книгам уже было выпущено 2 фильма и 4 книги. Перед выходом 5 книги мне было около 14 лет, и было приятно осознавать, что Гарри Поттер растет +- вместе со мной. Естественно перед выходом новой части- старые перечитывались. Чтение по школьной программе давалось со скрипом. Для подростка у которого в голове шумят гормоны читать про французскую войну из книги "Война и Мир" где и так тяжело сосредоточится на тексте, но еще добавляет что 1/4 произведения написана на французском.....Тяжело. Но зато книги которые выбирал сам читались на ура. Мое любимое произведение- Граф Монте-Кристо. С развитием технологий я понял что больше люблю не сам процесс чтения, а интересные истории, сюжеты. Это привело к следующим увлечениям....
- Аудиокниги. В первый раз я послушал аудиокнигу когда устроился на подработку проектировщиком в студенческие годы. Тогда, во время работы я осознал что такое состояние "потока". Слушал книгу, монотонно чертил, когда очнулся- понял что я без перерыва 3 часа сидел за работой и не заметил как начертил все что нужно. Потому что в это время находился рядом с героем книги которую слушал (Первая аудиокнига- "Завтра война" автор Александр Зорич). Затем на какое то время я забросил аудиокниги, пока не попал в больницу. Там от нечего делать решил возобновить это хобби....и тут началось. Бизнес-книги, фэнтези, фантастика, психология, саморазвитие, экономика, боевики, классическая литература, Лит-рпг... даже сейчас я не расстаюсь с наушниками. Особенно это интересно когда гуляешь по городу. Включил и пошел:)
- Музыка. Ну что тут говорить. От аудиокниг иногда устаешь. Когда на прогулке мне нужно подумать- всегда включаю музыку. Так мои мыли строятся более интересно. Музыка помогает сосредоточится на работе. Сидя в офисе, всегда слышишь своих коллег и отвлекаешься на всякую ерунду. А я очень легко отвлекаюсь и очень тяжело сосредотачиваюсь на работе. Но стоит мне включить музыку в наушниках- все. Есть только я, работа и музыка. Так же помогает входить в состояние потока. Мой любимый жанр- практически все производные Рок-музыки.
- Видеоигры. Да, это скажем не сильно полезное хобби, но, как я уже говорил, обожаю интересные сюжеты. Иногда конечно увлекает и геймплей (например в Доте2), но это не сравнится с эмоциями которые испытываешь когда проходишь сюжетную компанию какого-нибудь Скайрима, Масс Эффекта, Старкрафта, Варкрафта, Ведьмака и т.д.
- Настольные ролевые игры. Еще с просмотра сериала Теории Большого Взрыва я заинтересовался "во что же они играют? что такое подземелья и драконы?" Затем на наш ютуб пришли "Подземелья Чикенкари" где объяснили правила на самом простом и примитивном уровне. Мне так понравилась эта система и истории которые на ней строятся что я начал изучать дальше более углубленно. И тут я испытал шок. Как оказалось по системе ДНД (DnD- Подземелья и драконы) есть вселенная - Забытые королевства....и цикл книг про темного эльфа, которые я читал когда был подростком сделаны по этой вселенной. Игра, которую я играл примерно в тот же период времени Neverwinter nights и ее вторая часть- ТОЖЕ СДЕЛАНЫ ПО ДНД. Одна из самых первых игр на компьютер под названием "Demon stone" - Тоже по этой вселенной.... Смотря на все это, я понял что ДНД уже давно идет вместе со мной, просто я этого не замечал. Мы с другом, не стали разбираться с тонкостями в правилах и решили поиграть в ДНД, но правила придумали сами. И играли так почти целый год. Иногда были игроками, иногда мастерами. Но тут мне очень захотелось поиграть по классическим правилам. И я решил найти компанию по онлайну- результат мне понравился. Правда я пока отыграл только одну игру- но думаю раз в неделю продолжать играть. Это очень интересно. Развивает фантазию и немного актерскую игру. Всем советую- попробуйте поиграть)
- Прогулки. Сейчас я нахожусь на таком этапе своей жизни, что сидячая и малоподвижная работа в офисе мало по малу подтачивает мое здоровье. Я решил что буду компенсировать работу за компьютером вечерней или утренней прогулкой. Так же установил "Шаги вконтакте" и ношу фитнес-браслет. Цель- минимум 10 000 шагов в день. Конечная цель- 120 дней подряд.... я пока вначале пути- только 10 дней подряд:) Можно будет потом сравнить до и после.
- Тяжелая атлетика. На данный момент пропустил уже 3 неделю тренировок, но исключать их ни в коем случае нельзя. Раньше я занимался 3 раза в неделю, разделяя их на группы мышц. Мои личные рекорды: Жим-115кг; Присяд-135кг; Становая- 165кг. Эти веса я сделал в 2022 году. Но после того как у меня обнаружились проблемы с давлением из-за лишнего веса- нагрузку пришлось уменьшить. Сейчас мои рабочие подходы это 80-90 на жим; 80 на присед; 80 на становую. Возобновление тренировок со следующей недели вижу в таком формате- 2 дня в неделю, фул бади (проработать все основные мышцы за одну тренировку), за 2 часа. Для моей сушки это самый идеальный вариант. В питании- дефицит калорий и обилие белка. В тренировках нужно дать стимул мышцам, для того что бы они не сильно разрушались при похудении.
- Сезонные активности. Зима- катание на беговых лыжах, коньках, с горы на сноуборде. Раз в год езжу либо в Архыз, либо на красную поляну. За неделю набираешься впечатлений на весь год. В будущем есть желание ездить на горнолыжки минимум 2 раза в год и добавить в этот список горнолыжные курорты в других местах (например Шерегеш). Весна сама по себе интересная. Весной я люблю ездить на малую родину в село. Как и в той песне "Сам себя считаю городским теперь я.......но каждый вечер снится мне деревня...." С годами начал кайфовать от огорода:) Так же помогаю родителям с их бизнесом. Итак- весна проходит в приятном труде. Лето- это обязательные походы на речку, в лес, на шашлыки, а лучше все это вместе. В прошлом году попробовал поплавать на САПе...либо сап был не под размер, либо я очень криворукий. Боролся с ним примерно час. Максимум чего смог достичь- сел на него, свесив ноги в стороны. Плавать на коленях или стоя - не получилось. Зато получилось утопить неутопляемое весло. А на следующий день все тело ломило от нагрузки которую я приложил к сапу за 1 час. Так что как тренажер на речке- сап не плох). Осень- сбор урожая с огородов, подготовка к зиме. На самом деле это мое самое нелюбимое время года...было. Пока не познал прелесть осенней рыбалки в Астрахани. Рыбак из меня конечно не очень, но неделю посидеть на природе с удочкой/донкой на лодке- отлично перезагружает мозги. Пока я был только дважды на рыбалке, но так увлекся этим, что решил получить "водяные" права. Прошлой осенью (в 2023г.) отучился на судоводителя и сейчас, когда "откроют" воду после зимнего сезона- пойду сдавать экзамен (там как и на автомобиль: сначала сдаешь теорию, а потом управление судном).
Как видите- увлечений много. И в дальнейшем попробую более детально познакомить вас с той или иной областью своих хобби.
Расскажите в комментариях про свои хобби. Как вы к этому пришли и что это дает вам по жизни. Буду рад прочитать интересные истории.
Подписывайтесь на канал. Далее будет еще много интересного.