«По сравнению со своей подругой я чувствовала себя посредственностью. Ей всё давалось так легко — словно это ей ничего не стоило! Я думала: „Что же такое со мной? Я сама себе злейший враг“» (Анна*).
Мешает ли тебе чувство никчёмности смело браться за что-то новое? Бывает ли, что слова уважаемых тобой людей, сказанные из лучших побуждений, лишь подрывают твою уверенность в себе? Или прежние ошибки и неудачи отбивают желание вновь попробовать свои силы? Если да, то как смириться с неудачами — реальными или мнимыми?
Узнать ответ на последний вопрос особенно важно, поскольку неудачи время от времени постигают каждого (Римлянам 3:23). Людей, которые умеют справляться с поражениями, не так-то легко сломить. Они могут трезво взглянуть на свои ошибки, встать и снова идти вперёд. И в следующий раз они, по всей вероятности, окажутся более успешными. Итак, давай разберёмся как преодолевать неудачи — возможные, воображаемые и реальные.
ВОЗМОЖНАЯ НЕУДАЧА - ЧТО МОГЛО БЫ ПРОИЗОЙТИ
Ты ожидаешь худшего и поэтому вообще ничего не предпринимаешь, считая, что твои шансы на успех невелики.
Определи проблему: Ниже отметь ✔ то, в чём ты хотел бы преуспеть, но боишься, что у тебя ничего не выйдет.
1) Отстаивать свою позицию перед одноклассниками
2) Найти работу
3) Выступать перед аудиторией
4) Заняться каким-нибудь видом спорта
5) Научиться петь или играть на музыкальном инструменте
6) Другое ․․․․․
Обдумай задачу, которую ты перед собой поставил, и любой вероятный исход. В этом тебе помогут нижеследующие вопросы.
Чего я хотел бы достичь?
․․․․․
Чего я боюсь?
․․․․․
Напиши одну из причин, почему тебе всё-таки стоит попытаться, несмотря на возможную неудачу.
․․․․․
Пример из Библии: Когда Бог Иегова поручил Моисею стать вождем израильского народа, тот сразу подумал, что не справится с этим заданием. Он спросил Иегову: «А что если они... не послушаются моего голоса?» Затем Моисей сосредоточился на своих недостатках: «Я никогда не был красноречив... я плохо говорю, я косноязычен». Даже после того, как Иегова пообещал, что поможет Моисею, тот умолял: «Пожалуйста, пошли вместо меня кого-нибудь другого» (Исход 4:1,10,13). В итоге Моисей принял это назначение и, как мы знаем, прекрасно с ним справился. Под Божьим руководством Моисей был вождем израильского народа на протяжении 40 лет.
Что можно сделать? Царь Соломон написал: «Все, что может делать твоя рука, делай, прилагая все силы» (Экклезиаст 9:10). Поэтому не дай страху парализовать тебя, а сделай всё возможное, чтобы справиться с поставленной задачей. Попробуй вспомнить случай, когда ты выполнил какое-то дело лучше, чем ожидал. Что ты тогда узнал о себе? Как это поможет тебе побороть страх перед неудачей? Подсказка. Если необходимо, заручись поддержкой родителей или духовно зрелого друга, которые смогут вселить в тебя уверенность.
ВООБРАЖАЕМАЯ НЕУДАЧА.
Когда другой человек в чем-то достигает успеха, ты сравниваешь себя с ним и чувствуешь собственную никчемность.
Определи проблему. С кем ты сравниваешь себя и какие достижения того человека заставляют тебя чувствовать себя неудачником?
․․․․․
Действительно ли достижения других говорят о твоей несостоятельности? Опиши то, что ты делал недавно, например контрольную в школе, с которой ты справился неплохо, но другие — всё равно лучше.
․․․․․
Напиши, почему всё-таки стоило прилагать усилия.
․․․․․
Пример из Библии: Однажды Каин рассердился, когда увидел, что Иегова благоволит к его брату, Авелю. Бог предостерег Каина, что зависть до добра не доведет. Он выразил уверенность, что и Каин# при желании сможет получить его расположение. Иегова сказал: «Если делаешь добро, то не будешь ли возвышен?» (Бытие 4:6,7).
Что можно сделать: Вместо того чтобы даже мысленно «подстрекать друг друга к соперничеству», лучше радуйся достижениям других (Галатам 5:26; Римлянам 12:15). В то же время, не хвастаясь, признавай свои сильные стороны. В Библии говорится: «Каждый пусть покажет свое собственное дело, и тогда у него будет повод радоваться глядя только на себя» (Галатам 6:4).
РЕАЛЬНАЯ НЕУДАЧА.
Ты оглядываешься на прошлые неудачи и думаешь, что ничего у тебя всё равно не выйдет.
Определи проблему. Какая из твоих неудач особенно приводит тебя в уныние?
․․․․․
На самом ли деле неудача, о которой ты написал, характеризует твою сущность? Например, если ты поддался какой-то слабости, означает ли это, что ты безнадёжен? Или же это говорит о том, что ты просто нуждаешься в помощи? Если, участвуя в спортивной игре, ты вдруг упал, то наверняка примешь протянутую руку друга и вернёшься в игру. Почему бы не отреагировать также на собственную неудачу? Вспомни, с кем бы ты мог поговорить о своей проблеме.
Пример из Библии: Временами апостол Павел обескураживался из-за собственных слабостей. Он писал: «Несчастный я человек!» (Римлянам 7:24). Однако Павел, очевидно, понимал, что его недостатки не определяют его сущность. Он сказал: «Я вел доблестную борьбу, пробежал дистанцию до конца, веру сохранил» (2Тимофею 4:7).
Что можно сделать: Вместо того чтобы сосредотачиваться на своих слабостях, подумай и о своих сильных сторонах. Именно так к тебе относится Иегова. В Библии говорится: «Не неправеден Бог, чтобы забыть ваш труд и любовь, которую вы проявили к его имени» (Евреям 6:10; Псалом109:3).
Помни: мы все несовершенны. Неудачу порой терпит каждый. Если ты научишься противостоять невзгодам, то приобретёшь ценные качества, которые, несомненно, пригодятся во взрослой жизни. В Притчах 24:16 сказано: «Праведный может упасть и семь раз, но все равно встанет». Таким человеком можешь быть и ты!
# Каин не послушался Бога. Его горький опыт показывает, что нужно бороться с любыми проявлениями зависти к успехам других (Филиппийцам 2:3).
*имя изменено.