В прошлой статье я мельком упоминала что голодала 🤐🤐🤐 после очередного приступа чревобесия...
Целых три дня!
Ну а теперь пришла пора поделиться с вами деталями этого антижирового подвига 🏆
Нет, понятно что медаль 🏅 мне никто не выдаст и в комментариях оплевать не постесняются потому что в блогах похудашечьих наоборот всё делать принято - в пище себе не отказывать и калории наедать исправно, но ведь все же догадываются что эстетика бывает разной?
И та, с которой бодипозитивные мадамы тащатся, мне не подойдёт 😒😒😒
А ежели я ещё и сдуру питаться по ихней пэпэшной методике вздумаю, то столько килограмм наберу на сколько они схуднут!
Магия? Конечно нет 😜
Далее текст должен был быть многабуквенный с картинками для тех кто самостоятельно дотумкать 🤯🤯🤯 не способен как на рационе с центнера стройнеющих можно разжиреть, но заморачиваться лень.
Просто намекну - проблема в весе моём изначальном 👇
Который не сможет уменьшиться ежели я к советам гурий семипудовых прислушиваться буду и жрать поболе чем прежде 🤤🤤🤤
Даже если это "поболе" разделено на периоды "чаще", "полностью обезжирено" и "обильно присыпано трухой подорожника для усиления перистальтики кишечника" 😏
Так что придётся смириться с тем что для обладающего идеальным ИМТ и здоровым пищеварительным трактом автора имеются только два похудательных пути:
- Полностью отказаться от зажоров и вволю кишкоблудить один раз в сутки строго соблюдая принцип интервального питания 23/1.
- Чистосердечно признать свои пороки и
искренне ими наслаждатьсяобойти проблему переедания сменяя один зажорный день тремя голодными.
Ну а чё такого?
Тех баб, которые из-за хорошей генетики ели всё что хотели и не поправлялись инквизиторы ещё в средние века на кострах пожгли 🔥, а современным женщинам дабы телеса свои в кондицию "набор костей 🦴🦴🦴 для супа" втиснуть страдать необходимо!
Короче, вот опыт голоданья мой 👇
✔️ День первый
Так накануне обожралась что решила на работу не идти - валялась кверху брюхом на диване и хрюкала счастливо 🐷
К вечеру диссонанс когнитивный словила - эйфорию от прилипшего к хребтине живота и острое желанье плотно налупениться на сон грядущий.
Дабы победить злобесову 😈 привычку в ночи пировать два часа по району таскалась интенсивно и таблеткой расслабляющей закинулась отъезжая в царство Морфея.
✔️ День второй
Выспалась хреново - раза три на пищеблоке просыпалась разглядывая холодильное ❄️❄️❄️ нутро...
В котором кроме льда и замороженного перца 🌶️ 🌶️ 🌶️ предусмотрительно и не было ничего 😎
Оценила вкус минералки - Эдельвейс недавно мною опороченный не такой уж и отвратный оказался плюс неплохо голод приглушал.
Так неплохо, что в обед я на сомученников по труду с превосходством поглядывала и гордо от сосиски в тесте 🌭 отказалась.
А к ужину 🌧️🌧️🌧️ дождик зарядил неприятный и планы мои тело спортом измотать накрылись 🤦
Колобродила всю ночь - обсуждала с внутренними голосами стоит ли до магазина ночного метнуться и утробу свою прожорливую 🍫 шоколадкой за успехи в похуденьи поощрить?
А в перерывах под песнь навязчивую телесами своими у зеркала трясла 👇
Вырубилась на рассвете.
✔️ День третий
Через пару часов глаза продрала и слабость с недосыпа испытала.
Жрать не хотелось вовсе и мысли даже промелькнули эпопею с голоданьем на подольше растянуть...
Но легко от них отмахнулась и мечтать начала завтра как от души жраниной накидаюсь и на сытое брюхо отосплюсь.
Вытерла слюни, минералочки хлебнула и молитву краткую 🙏 вознесла во славу тех богов что уберегли меня от пагубных соблазнов.
И зажорных мощных 🍫🥨🍭 тригерров приобрести не позволили.
Напоследок амулеты 🧿🧿🧿 от сглаза нацепила и занялась насущными своими делами 👇
Заправила ⛽ 🚙 колесницу на два косаря и скаталась в шиномонтаж 👇
Потому что лето внезапно наступило и негоже купленными за 💸💸💸 бешеные бабосики шипованными шинами по асфальту шоркать!
За помощь в перетаскивании колёс туда-сюда-обратно тысячу отдала и две за то что переобули 👇
Заодно и колесницу намыли - комплекс в 1500 обошёлся 💦
Только с мойки выехала и нате сюрприз!
"Ширхширхширхширх" - чего-то в районе багажника зашуршало...
На кнопку аварийной остановки пальцем средним ткнула и посреди дороги вышла...
Диагностику провела - ногами по колёсам попинала и начальству позвонила вести скорбные сообщить 🤬
Колодки ручниковые развалились чтобы нервы мне мерзкими звуками портить плюс суппорт задний левый в рай автомобильный отбыл потому что напрочь сгнил 🤦
А ведь ремкомплект на нём всего лишь в позапрошлом году меняли 😡😡😡
Мда...
Хорошо хоть техобслуживание совместно с запчастями в пакет 🛍️ мой социальный входит иначе разорилась бы на содержании 🚙 машины!
Вот вид помытого Тушёнки сзади для тех душнил внимательных подписчиков которые в профессионализм копчёнокожих маляров не верили и сомнения высказывали что крышка цветом с кузовом совпадает 👇
Погода лётная стояла так что со сном проблем не возникло - маршрут свой в десять километров отпахала и пилюли с седативным эффектом приняла.
Сразу две 😎
Проснулась с предвкушением счастья...
В гипермаркет Ленту за провиантом решила не ехать - в местном бомжмаркете скупилась слегка 🛒
Кваса литруху взяла, морковки, картох молодых, шесть бёдер курячьих бескостных и масло.
По акции было оно и достойное очень на вкус - надо при случае хапнуть побольше и заморозить 😎
Трапезы вот 👇
Ей-богу, амброзия словно на вкус 🤤🤤
Вот никогда не понимала к чему по ресторациям таскаться желудок удивлять за многотыщ когда достаточно всего три дня поголодать и получить гастрономический экстаз от вареной картошки?
Еле-еле порцию осилила, ибо в сон меня клонило со страшной силой от испробованной в процессе готовки морковки.
И вот что скажу - надо было всё же сразу спать ложиться после небольшого перекуса, а не брюхо набивать до отвала...
Потому что ровно через сутки порча реактивная началась 😱😱😱
Живот скрутило и домой неслась я быстрее ветра 🌪️🌪️🌪️ кусты окрестные оглядывая по пути...
✔️ Пятая ночь
Хотела прикорнуть во время заседаний, но побоялась сверзиться с фаянсового трона.
И бо́шку свою глупую разбить!
Потому что знала ведь прекрасно чем резкий выход с голода чреват, но понадеялась что пронесёт 🙄🙄🙄
И пронесло...
В буквальном смысле 🤦
Такой вот стыд, но похудела я на целых два кило 😜
Однако радоваться рано...
В зажор из-за ЧП ушла которое питомец мой устроил 🤬🤬🤬
На синеву под 👀 глазами внимания не обращайте - последствие бессонницы это и скоро без следа исчезнет, а вот выражение 🦊 лисьей морды запомните:
На всякий случай.
Потому что именно таким вот дерзким оно бывает когда тваридла белобрысый злое зло какое-то замыслил!
Нет, не на подушку ссцать или шнурки на кедах перегрызть...
А хозяйку свою жирануть 👇
Вот такая вот дрянь шерстяная!
И сволочь 🤬🤬🤬
А из-за чего всё это произошло я вам в следующей статье расскажу...
Между транжирствами на такси 🚕 до травмпункта и покупкой кучи лекарств.
Там ещё кое-что про 🚑 оптимизацию медицины бесплатной будет 😔
Чуть не забыла - вот 🎁 подарок на днюху 🥳 от шефа 👇
Распаковывать не стала - побоялась что сил не хватит деталь сию тяжеленную израненными моими ручонками обратно в картонку завернуть.
Упражнения на трицепсы отменены по этой же причине - пальцы не сгибаются нифига.