Все о нем знают, но мало кто понимает, как использовать.
Мы стоим на светофоре и обсуждаем, почему у одних людей все плохо, а других хорошо:
- Опять жарища наступает, скоро дышать будет нечем! Толпа народу, вот что они все повыползли? Воняет фастфудом. Шумно. Грязно. Пылища. Домой по пробкам добираться.
- Как тепло на улице! Сейчас самое классное время - ещё не жарко, прям самый кайф. Особенно вечером гулять. Воздух какой вкусный, дышать и дышать! Все цветёт. Люди гуляют. Смотри, какие все счастливые, улыбаются. Давай посидим в кофейне, пока пробки.
Два разных взгляда на одну и туже картину. Внешне ничего не изменилось. Но то, что мы замечаем, на чем фокусируемся, определяет наше отношение к миру.
И он всегда отвечает взаимностью. Если видеть плохое, то мозг приучается вычленять из любой картины только негатив. И наоборот.
Это привычка, и её можно и нужно тренировать: ловите себя на негативной реакции и сразу переключайте на положительные стороны. Волшебным образом это изменит всё. Попробуйте, и в вашу жизнь начнут притягиваться радостные события!
Читайте другие мои статьи:
Хотите познакомиться с контекстной рекламой? Пройдите бесплатный курс. Научитесь настраивать первые кампании здесь 👉https://t.me/kolesofreelance_bot