Это очень похоже на пробуждение. Как будто вы очнулись от долгого сна, вышли из комы, из летаргии. После исцеления тяжелой детской травмы вы начнете иначе ощущать свое тело, оно становится пластичным и расслабленным, отзывчивым на ваши эмоции и чувственным.
Эмоции из черно-белых начнут приобретать иные оттенки, постепенно переходя в удивительные полутона, поражая вас своим многообразием. Вы найдете свою собственную точку внутренней гармонии вместо мертвой точки полного отсутствия связи с собой.
У вас исчезнут фобии. Может, пауков-червяков и не захочется брать в руки, но и ужаса при встрече с ними вы больше испытывать не будете.
Мир вокруг вас вдруг зашелестит-защебечет на все голоса, и новые его ароматы, прежде не замечаемые вами, вдруг осознаются и ворвутся, словно в распахнутое окно, захлестывая невероятными ассоциациями, ощущениями, перемещая в давно забытые вами воспоминания.
После выхода из тюрьмы своей травмы на волю, вас посетит светлая грусть. Светлая - потому что теперь вам принадлежит весь чувственный мир. Грусть - потому что вы были лишены его потрясающей многогранности с самого детства.
Этот мир теперь внутри вас, поэтому вы иначе отражаете внешнюю реальность. Нет больше расщепления, нет разделенности, и ваша вновь обретенная целостность меняет восприятие и людей, и мира, и настоящего момента.
Освободиться от оков травмы - это как снять заклятие со своей души, заклятие "не живи" или "замри". Замерзший, так и не распустившийся бутон оживает, превращаясь в прекрасный цветок. Вы дышите, а не просто вдыхаете и выдыхаете воздух, вы наполняетесь теплом изнутри, а не только снаружи))
Ваше сердце бьется в такт вашим чувствам и эмоциям, а не просто перекачивает кровь. Вы больше не в защите, потому что не ждете нападения. Все ваши части собраны в единое целое и гармонично взаимодействуют.
Вы начинаете иначе смотреть на своих близких, на родителей и родственников, на друзей. Вы сняли свои проекции и видите их такими, какие они есть, не наделяя своими собственными качествами и не ожидая, что кто-то из них будет дополнять вас до целого.
Жить без последствий травмы - значит, взойти на свой капитанский мостик, повзрослеть, поскольку раньше у вас просто не было такой возможности. Повзрослеть и ощутить внутреннюю потребность жить так, как желается, потребность отвечать за себя, взять курс на любую свою мечту, на свою Жизнь и испытать невероятный кайф от этой возможности.
Нет больше страха. Вы свободны от его тирании.
Вы расстались со своей отрицательной исключительностью. Вы - обычный человек со своим собственным уникальным прошлым, уникальным опытом, со своей неповторимой историей. Но ничто человеческое вам не чуждо.
И вы можете продолжать ошибаться, но теперь вам не стыдно за свои ошибки и свою непохожесть на кого-то. Вам не нужны больше оправдания за то, что вы "какой-то не такой", "какая-то не такая".
Вы в курсе, почему так было и через что вам пришлось пройти, чтобы исцелиться, вы вернули себе чувство самоценности.
Вы вновь получили свое право Быть, право, данное вам от рождения. Право быть таким, какой вы есть, наравне с каждым из нас. Вам больше нечего стыдиться в себе.
Вы точно знаете, что можете любить и быть любимы и не отстраняетесь от новых знакомств. Вы умеете защищать себя, не избегая контактов. Вы открыто негодуете, смеетесь и грустите, искренне демонстрируя эмоции, которых раньше стеснялись или просто не ощущали.
Вы живете по-настоящему! Ничего из себя не изображая. Впервые.
Дорогие мои, пишу эти статьи для тех, кто "мотает срок" в застенках своей детской травмы. Вы достаточно настрадались, пора на волю! Желаю каждому из вас найти хорошего психолога. Специалиста ищите по отзывам, по рекомендациям. Доверьтесь своему проводнику. И освобождайтесь!
Читать о травме с первой части
Травмы насилия и ловушки сознания. Как выбраться?
#исцелениетравмы #освободитьсяоттравмы #правобыть #вернутьсамоценность